著名游泳教练，告诉你如何成为更强泳者。_keiferzhu_新浪博客

加好友 发纸条 写留言 加关注 ​每年游泳赛季结束后，都有一个漫长的训练周期。

著名游泳教练Cliff English相信这是重新提高技术的最佳时机。

如何成为一个最好的游泳者，他提出了五个具体技术外的关键。

花时间在思考上 每隔一段时间，你都需要聚焦自我的游泳技术。

花费精神和脑子想一下，自己目前的动作技术和体能状态，还有什么新技术需要学习。

明白自己在做什么。

主动积极在常规日程外，主动