漫畫少年足球百科 - 博客來

書名：漫畫少年足球百科，語言：繁體中文，ISBN：9789862292501，頁數：248，出版社：三采，作者：池內豐、早川直樹，譯者：蕭雅文，出版日期：2010/04/30， ... 選擇語言 English 繁體中文 简体中文 :::相關網站 博客來 售票網 企業採購 福利平台 海外專館 :::會員服務|快速功能 0結帳 您好 ( 登出 )     登入     加入會員 購物金 購物金 0 儲值金 0 E-Coupon 0 張 單品折價券 0 張 會員專區 電子書櫃 線上客服 繁體 關閉廣告 展開廣告 回博客來首頁 客服公告：反詐騙！提醒您「不碰ATM、網銀，不說信用卡資料」詳情 移動滑鼠展開全站分類 :::全站分類 全站分類 :::網站搜尋 全部 展開 全部 圖書 電子書 有聲書 訂閱 影音 百貨 雜誌 售票 海外專館 快速到貨 禮物卡 搜尋 熱門關鍵字 小王子 兒子使用說明書 福爾摩沙時尚圖鑑 卡片盒筆記 中文書 2022曬書市集 新書 預購 排行榜 選書 即將出版 特價書 香港出版 讀者書評 出版社專區 分類總覽 博客來中文書童書/青少年文學知識學習漫畫其它商品介紹 看大圖 !上頁 下頁 試閱 漫畫少年足球百科 已追蹤作者：[ 修改 ] 確定 取消 作者：池內豐、早川直樹   新功能介紹譯者：蕭雅文繪者：茶留高史出版社：三采   新功能介紹出版日期：2010/04/30語言：繁體中文 定價：299元 優惠價：9折269元本商品單次購買10本8折239元 使用購物金最高可抵100% 詳情 1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。

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不論是技術，判斷力與堅持勝利的毅力，還有公平競爭精神等，都能立下優良好習慣。

然後，從自身學會開始思考如何達到更好，就能讓足球動作更上層樓。

就算是從來沒接觸過足球的初學者，也許能從本書中找到合適的訓練方式。

　　無論何種運動，都強調著技術、體力和精神方面的優良平衡性。

大家應該確實熟練能夠自在的運用身體。

不僅是足球的技術練習，還有像非足球類的運動和遊戲（如飛越輪胎圈和跳繩，捉迷藏與單桿等），都能幫助訓練足球運動必要的行動力。

這也是從小學生時代就必須開始培育足球素養的理由。

作者簡介 日本足球協會國家訓練中心教練池內豐 　　1961年，出生於日本愛知縣。

隸屬於日本足球協會。

1980~1985年擔任日本代表隊的DF球員。

曾擔任過名古屋NagoyaGrampusEightYouth教練等工作。

2004年起負責JFA東海地區專任教練職務。

日本足球協會運動訓練員早川直樹 　　1963年出生於日本東京都。

隸屬於日本足球協會。

以運動訓練員身分，擔任日本代表隊選手們的全方位顧問。

另外也負責國中生和高中生代表隊的指導教練等職務。

審訂者簡介 中文版審訂石明謹 　　足球主義雜誌創辦人 　　左岸看足球部落格格主 　　2004年奧運會足球賽事球評 　　2008年奧運會足球賽事球評 　　2010年世界盃足球賽事球評 　　中華電信MOD博斯足球台球評   目錄 寫在前面----2 給讀者的話----8 第1章掌握球感----9 ＜實技訓練篇＞----19 足球就是這樣的運動----20 習慣足球----22 雙人足球遊戲----24 開始踢球----26 試試挑球----28 讓足球遊戲玩得更好----30 第1章總結----31 第2章盤球與欺敵----33 ＜實技訓練篇＞----49 盤球與欺敵應該在何時使用----50 盤球前應有的準備動作----52 鋸齒型來回盤球的練習----54 八字型盤球的練習----56 改變球的行進方向----58 以人代替空罐位置的練習----60 跨式及剪刀腳的進階練習----62 第2章總結----63 第3章踢球----65 ＜實技訓練篇＞----81 踢球的要點----82 將球踢向瞄準的區域----84 利用腳的動作將球踢向目標----86 踢出曲球的方法----88 嘗試三角踢球區的練習方法----90 在踢球區中踢出高球----92 踢球遊戲的練習----94 第3章總結----95 第4章傳球與控球----97 ＜實技訓練篇＞----113 傳球與控球的實際練習----114 控制落地旋轉中的球----116 控制小高飛球----118 行進間的傳球與控球----120 3---4人可以一起玩的這個遊戲----122 讓控球更為理想的挑球動作----124 可以用頭來做挑球嗎----126 第4章總結----127 第5章複合式防守與頂球----129 ＜實技訓練篇＞----145 獲得比賽勝利的高級技巧---- 嘗試結合防守的動作----148 找到這樣的防守方法了----150 基本的頂球練習法----152 以頂球來改變足球行進方向----154 無人持球時的取球技術----156 以滑姿取得足球的技術----158 第5章總結----159 第6章規則----161 ＜實技訓練篇＞----177 比賽前必知的規則重點----178 球場內的名稱與位置----180 當球越過邊界線時該如何做？----182 留心避免產生越位----184 公平競爭的精神與犯規----186 允許用手碰球的位置：守門員----188 魚躍撲球的動作----190 第6章總結----191 第7章小型賽----193 ＜實技訓練篇＞----209 小型賽的重點----210 練習四對四的小型賽----212 還可以試試這樣的小型賽----214 利用傳球來製造機會----216 小型賽中有利的踢球方式----218 搶得對方球的防守方式----220 未持球時的動作更要注意----222 第7章總結----223 第8章體型鍛鍊與預防受傷----225 鍛鍊出不易受傷的體態----226 練好身體的平衡感之1----228 練好身體的平衡感之2----230 暖身運動和柔軟度檢測----232 練習後的緩和運動----234 瘀青，扭傷和拉傷等的緊急處理----236 遇到這樣受傷時應該如何做呢！？----238 第8章總結----239 足球進階祕技專欄 各項運動的動作綜合----32 提昇足球技術的三大支柱----64 一定要做筋肉訓練嗎？----96 水分補充的最佳技巧----128 達到充分比賽的飲食攝取方式----160 讓疲勞的身體回復元氣----192 今後成為足球選手必要的條件----224 看更多   序 序 體驗足球帶來的無比熱情！ 　　無論是在體育場或是電視上播放的職業足球賽事中，每每看到許多選手將絕妙技巧運用自如時，實在令人感到驚嘆不已。

不管是守門，盤球或是精采穿越球……等等，都是吸引目光的焦點。

如果自己也能像這些職業選手一樣，讓球隨心所欲舞動的話，絕對會是人生一大樂事。

　　這本書是以增強足球技巧所設計的培訓類書籍。

收集了包括對剛開始踢球的初學者，和更想增進自己技巧的足球者等非常多有用的技術與知識。

　　閱讀本書的同時，不妨一邊進行實際踢球，然後可以再讀一遍書中內容，接著繼續踢球練習。

同時最好也和漫畫中的主角們一樣，對足球抱有無比的熱情和興趣。

　　這樣就會培養出隨時都想踢球的情緒。

另外，更不要忘記：「一定要變成足球高手」的堅持與理想。

只要喜歡真心足球，就有能力讓足球技術更上一層樓。

而技巧增強之後，也會更加喜愛足球。

這就是良好循環的起點。

　　球場上一直都在等待英雄的出現！如今不論是在技術，體能甚至精神力方面，選手們都必須具備更優良的程度，以成為實力高強的足球選手。

　　透過這本書，將可以提昇自身的足球技巧。

期待閱讀本書的讀者們，都能成為優秀足球選手的一員。

看更多   詳細資料 ISBN：9789862292501叢書系列：運動科學學習漫畫規格：平裝/248頁/18x22.2x1.24cm/普通級/全彩印刷/初版出版地：台灣 本書分類：童書/青少年文學>知識學習漫畫>其它 最近瀏覽商品  相關活動   購物說明 若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「企業採購」。

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