為什麼泡麵吃多了會拉肚子？ - 劇多

吃泡麵會拉肚子可能是因為泡麵中含有防腐劑，對腸胃傷害很大，也可能是因為自身脾胃虛寒。

所以比較不能吃不易消化的垃圾食品。

泡麵是油炸食品，油炸 ... 首頁>Club>2021-03-2712:18 為什麼泡麵吃多了會拉肚子？ 0 回覆列表 1#使用者3977671246998 吃泡麵會拉肚子可能是因為泡麵中含有防腐劑，對腸胃傷害很大，也可能是因為自身脾胃虛寒。

所以比較不能吃不易消化的垃圾食品。

泡麵是油炸食品，油炸食品有滑腸的作用，這時候吃有可能會腹瀉。

此外泡麵含的食品新增劑、防腐劑的種類比較多，對於在身體比較虛弱的人來說，是一個不好的選擇。

對於這種，建議最好就不要吃泡麵。

擴充套件資料：1、腸胃不好，泡麵本身是經過油炸的食物，油脂含量很高，腸胃不易消化，而且裡面的調味包油鹽比較重，也不利於消化，如果本身是腸胃不好的人吃了泡麵很容易拉肚子。

所以如果是這種情況最好少吃泡麵，經常吃泡麵會引起一些腸胃疾病，而且腸胃不好的人要少吃辛辣刺激和寒涼性的食物，飲食清淡一點比較好。

2、泡麵變質，如果本身的消化系統並不存在什麼問題，吃其他的食物挺好的，但是吃了泡麵就拉肚子了，那麼這個時候要注意是不是泡麵變質了或者是過期了，導致泡麵裡面含有一些細菌，人吃了過後就拉肚了。

吃泡麵的時候要注意檢視包裝上的日期，也要看看泡出來的面有什麼異樣，有異樣的時候就儘量不吃了。

而且泡麵的時候要用開水，如果用未燒開的水泡麵也有可能引起肚子疼。

3、吃了其他食物，很多人吃泡麵的時候還會吃一些其他的食物，例如辣條、啤酒等等，這些食物都是對胃部刺激性較大的，本身泡麵就不是很好消化，還吃了一些刺激性較大的食物，胃部承受不住就會腹痛腹瀉了。

吃泡麵的時候少吃其他刺激性的食物，可以吃一些蔬菜水果，補充營養，促進消化。

如果吃完泡麵拉肚子，就不要連續再吃了，這個時候應該吃些清淡的食物，養養胃比較好。

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