心好累？10句英文勵志金句助你度過人生低潮 - 關鍵評論網

當人生給你又酸又苦的檸檬時，把它做成檸檬汁吧！ Lemon是檸檬，大家都知道檸檬嚐起來很酸，英文裡我們用檸檬的酸來比喻人生的各種不順遂， ... 集團資訊關於我們集團介紹我們的團隊旗下媒體關鍵評論網everylittled.INSIDE運動視界Cool3c電影神搜未來大人物歐搜哇旗下節目多元服務Ad2Taketla拿票趣關鍵議題研究中心Cr.EDShareParty達思智能科技士奇傳播與我們合作內容行銷與廣告業務異業合作原創內容暨內容媒體業者合作加入我們新聞中心 2021/11/03,健康PhotoCredit:ShutterstockVoiceTube看影片學英語哈囉！這裡是《VoiceTube看影片學英語》（http://tw.voicetube.com/）我們在台灣的生長環境其實不允許我們好好開口說英文，沒有機會開口說，到了出國遇到外國人突然發現學校只是教人答題，根本沒有辦法提供我們實質的對談應答能力，VoiceTube在致力於打造練習聽力跟口說環境，給想自信開口說英文的人。

我們立志營造一個美好的英文學習環境，在這裡，你所學習的不再是語言而是知識的力量！透過視覺上的影片情節，重複聽取單句，更容易了解單字的發音及用法，還能學習到更道地的生活化語言哦！藴含黃金寶藏的部落格：https://tw.voicetube.com/ 粉絲頁：https://www.facebook.com/voicetubetw 看更多此作者文章...訂閱作者收藏本文每月一杯咖啡的金額，支持優質觀點的誕生，享有更好的閱讀體驗。

立即支持生活遇上困境Whenlifegivesyoulemons,makelemonade.當人生給你又酸又苦的檸檬時，把它做成檸檬汁吧！Lemon是檸檬，大家都知道檸檬嚐起來很酸，英文裡我們用檸檬的酸來比喻人生的各種不順遂，lemonade是檸檬汁，通常帶有酸酸甜甜的口感，因此這句話是說當人生遭遇到許多挑戰時，那就把檸檬榨成酸甜好喝的檸檬汁吧！不要把自己陷於負面的情緒，轉個念就是一片海闊天空！Howeverlongthenight,thedawnwillbreak.不管夜晚有多長，總會有破曉到時候。

這裡的however跟nomatterhow是一樣的意思，都有不管如何的意思。

Dawn的中文是凌晨，break中文是「打碎，打破」，也可以用來表示「破曉」的意思。

這句話用來表示不管現在遇到什麼困難，終將度過難關，迎來終點的那道光。

如果自己目前在生活上遇到難關，別擔心！只要相信自己、持之以恆就能完成最後的目標。

Thereislightattheendofthetunnel.隧道的最後面就是希望。

Light在這裡當名詞是「燈光，亮光」，theendof有「在……的最後」，tunnel的中文是「隧道」。

大部分的隧道通常都很長，且進入隧道以後，便一片漆黑或光線微弱，看不清楚前方，因此在英文裡我們會用隧道來比喻人生低潮迷茫，看不到希望的意思。

所以當身邊有家人、朋友因為一些事覺得人生無望、失去鬥志時，我們就可以對他們說「Thereislightattheendofthetunnel.」鼓勵對方要堅持下去，不要放棄希望。

Thereisacrackineverything.That’showthelightgetsin.萬事萬物皆有裂痕，那是光照進來的契機。

這句話出自音樂詩人LeonardCohen。

Crack有「裂痕」的意思，通常都是指東西受損而出現裂縫，但這句話其實是要告訴大家人生本來就不是完美的，也不能只單看眼前的事物就對自己妄下評論，裂縫可以理解為人生的挑戰與困難，目前遇到的困境可能是未來幫助你成長的關鍵，因此light在這裡也暗指「機會，希望」，不要讓一時的挫敗擊垮你，讓陽光進入，找到生命的新出口！工作失意Sufferingisoneoflife’sgreatteachers.苦難是人生最好的老師Suffer當動詞有「受難，受折磨」的意思，suffering在這裡當名詞，可以統一理解為「磨難」。

工作上有時會遇到讓人氣餒的事，如同事不負責、工作量過多，或者專案因故延遲遭主管責備等，種種的不如意可能會讓你覺得心累，甚至陷入極端負面的情緒裡，這時候你可以換個角度思考，將這些磨難視為幫助你進步的助力，還有從中可以學習到的職場經驗，在未來工作上這些過往經驗都將成為你不可或缺的職場即戰力！Thingshaveawayofworkingoutwhenyouleastexpectit.事情總在你意想不到的時候獲得解決。

Haveawayof是「有辦法（做到某件事）」的意思，workout這個動詞片語在這裡有「獲得解決」的意思，least中文是「至少，最少的」，leastexpect指的是完全沒有期待。

這句話其實是要告訴大家，當你遇到難題時，雖然第一時間是要想辦法解決它，但是如果發現當下無法即時解決，也無需一直鑽牛角尖，執著於馬上解決，因為有時候再回頭檢視時，也許問題就迎刃而解了。

Difficultroadsleadtobeautifuldestinations.困難的道路會通往美好的終點。

Difficult有「困難的」意思，AleadstoB指的是A的發生造成B的結果，destination則是「目的地；終點」的意思。

每個人在工作上都有需要完成的任務，過程中難免會遇到較費時費力的挑戰，或者與上司意見不同造成一些溝通誤會等，種種的難關可能會讓你覺得心力交瘁，這時候就可以用這句話來鼓勵自己或身邊的朋友，雖然過程艱辛，但終將嚐到甜美的果實。

失戀Whenloveisnotmadness,it’snotlove.當愛不再瘋狂，那就不是愛了。

中文裡如果要描述一段愛情的刻骨銘心，我們有一個說法是愛到失心瘋，顧名思義就是一個人為了愛，什麼瘋狂的事都做得出來，每個人失戀時，想必都是非常難過，這時你就可以用這句話來鼓勵他人，雖然現在失戀了，但至少你曾轟轟烈烈地愛過一回，這就足夠了！Ibelievetimecancureeverything.我相信時間會療癒一切。

動詞cure有「治癒，治療」的意思，許多人剛分手或失戀時，經常陷於患得患失，或是以淚洗面的日子，反覆思考到底哪一個環節出了錯誤，其實這時候並不需要想這麼多，用時間慢慢去療傷，時間久了，想起那個人的頻率隨之降低，心情也比較不易受這麼大的影響了，相信時間會治療一切的！Donottakethememoryofthepasttotortureyourselfnow.不要拿過去的記憶來折磨現在的自己。

Memory的中文是「記憶」，torture是動詞，有「折磨」的意思。

這句話想要表達的是失戀後不應該一直陷在過去的回憶裡，這樣只會讓自己更不好受，且一直陷於舊戀情的束縛，就不會有機會認識新朋友，更無法展開一段新的戀情，讓自己重新快樂起來。

失戀縱然是個傷心的經驗，但也是個給自己重新找到那個對的人的轉機喔！ 以上這十句鼓勵英文金句收藏起來，無論是自己或朋友在人生、工作或是愛情上遇到困難都可以使用，在低潮的時候幫自己一把，也幫別人一把，撥開頭上的烏雲，迎接充滿希望與正能量的人生吧！本文經VoiceTube看影片學英語授權刊登，原文發表於此延伸閱讀 吃好料，抗憂鬱：七種療癒身心的食物 憂鬱症七大迷思：憂鬱症只是自憐、悲傷，不是真正的疾病？ 憂鬱的人為何食慾改變？「精神食糧」並非空談，甚至非常務實 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》：「當自己的父母」，自我母育能孕育出自我療癒責任編輯：溫偉軒核稿編輯：翁世航 猜你喜歡Tags：低潮困境英文例句失意治癒受難離職失戀More... Sponsored2022/05/12,科技photocredit:shutterstock廣編企劃由關鍵評論網媒體集團《業務團隊》製作，由各品牌單位贊助。

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立即支持戴口罩、勤洗手，維持個人良好衛生習慣，已是全球新冠肺炎疫情肆虐下的日常。

後疫情時代，許多人享有在家上班的權利，隨之也更依賴隨選視訊、線上會議、遠距教學，加上眾多線上遊戲、串流影音服務陸續登台，對家用網路是個不小的傳輸負擔。

由於行動網路（如4G、5G）的特性，頻寬是由該基地台與所有連線的手機共同分享，因此回到家中後，大多數人會切換到有線寬頻網路或是無線Wi-Fi，但隨著對網路的依賴加深、連線裝置越來越多，該如何建置穩定且高速的無線上網環境，可就不是人人都會的技能。

就讓我們透過TNLR關鍵議題研究中心的網路調查，了解現代民眾對於上網的需求究竟有多高？ 第三方市調顯示：民眾上網需求提高，快又穩定的家用網路為唯一首選根據關鍵議題中心最新的調查，年齡20歲至45歲的台灣民眾並以上網人口比例加權，每日平均上網時間達5.1小時，能夠得知現代人對於網路使用已有相當高的依賴性；約六成的民眾集中於每日2小時至6小時之間，另有超過兩成的比例，每日上網時間高達8小時以上，可說是吃飯、工作、娛樂幾乎都離不開網路。

PhotoCredit:關鍵議題研究中心根據關鍵議題中心最新的調查，年齡20歲至45歲的民眾，每日平均上網時間達5.1小時，超過兩成民眾上網甚至高達8小時以上。

由於電信業者過去的499之亂，以及部分業者推出低速率吃到飽的資費方案，在調查當中也顯示出將近七成的民眾，選擇使用行動網路（如4G、5G）作為主要的上網方式，家用網路（含Wi-Fi）則是接近四成。

不過有趣的是，使用家用網路時，約有八成五的比例享受影音娛樂、將近六成則是用來玩遊戲，顯見多數民眾也知曉行動網路的極限，尖峰時段的頻寬和延遲表現不佳，轉而使用比較穩定的家用網路，也讓電視、電腦、手機等多種設備能夠同時上網。

PhotoCredit:關鍵議題研究中心部分電信業者推出低速率吃到飽方案，讓近七成民眾選擇使用行動網路作為主要的上網方式，但隨著電信業者逐漸整併和5G基礎建設成本大幅度提升，未來充滿許多變數。

PhotoCredit:關鍵議題研究中心影音娛樂、上網打遊戲，分別需要極高的頻寬和極低的延遲，這也是家用網路的強項。

不過即便是家用網路，各家業者的競爭也是不遑多讓；其中讓消費者最感不悅的，當屬超過六成比例的網路品質問題，接著是多裝置上網後的速度變慢，以及家中空間造成的Wi-Fi收訊不良……等問題。

因此除了對外頻寬速度、穩定度之外，消費者同樣也在意家中Wi-Fi無線網路的速度與訊號覆蓋率，需要業者提供完整的解決方案。

PhotoCredit:關鍵議題研究中心網路連線品質仍是多數消費者心中的痛，接著就是家中上網裝置越來越多造成的搶頻寬問題，以及Wi-Fi無線網路訊號的速度與覆蓋率。

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