減肥後脂肪去哪兒了? 解答:變成二氧化碳和水排出- 華視新聞網
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2018/03/24 22:51黃益源 綜合報導 / 澳洲 減肥成功後,失去的脂肪去了哪裡?據《中國新聞網》引述外媒報導,澳洲新南威爾斯大學有2名科學家米爾曼和布朗,訪問了150名醫生、營養師及私人教練,結果只有3名受訪者(2%)能說出正確答案:脂肪在減肥過程中會轉化成二氧化碳及水排走。
米爾曼和布朗表示,一眾受訪者都對脂肪如何流失存在謬誤,大部分人以為脂肪會轉化為能量,部分人則認為脂肪變了肌肉,有些人則認為脂肪通過大腸流失了。
但其實,脂肪在減肥過程中會轉化成二氧化碳和水,然後通過呼吸呼出二氧化碳,水則融入循環系統中,