?四种随挥动作要领详解(下) | 从零学网球-体育频道-手机搜狐

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手机搜狐SOHU.COM上期我们介绍了三种随挥方式,第一种是传统式随挥,简单且适合多数人使用。

第二种和第三种是雨刷式随挥,借助这种随挥方式可以打出强有力的上旋球。

今天我们来介绍最后一种——绕头式随挥。

一提到绕头式随挥,你肯定会想到纳达尔,对这就是他的标志性动作。

绕头随挥的动作要点是在击球后,球拍要向上走,随挥结束时球拍位于持拍手的肩膀之上。

总体来说,绕头式随挥的整个动作都是在身体的同一侧完成。

下面是动作示范:对于我们业余选手来说,并不非常推荐使用绕头式随挥



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