身體出汗部位不同隱藏疾病危機中醫師：額頭爆汗小心血管受壓

鼻頭、人中或後頸位置易出汗，有時會在手、背部或胸口滲汗。

同時虛寒，有些人於滲汗時同時要 ... 頸部的生理弧度不正常的話，會影響身體與頭的連繫。

身體出汗部位不同隱藏疾病危機　中醫師：額頭爆汗小心血管受壓 健康 19:55 2019/06/24 分享： 分享： 熱門 1萬消費券 AnsonLo 超市大搜查 金宵大廈2 抗疫資訊通 快速檢測 升中面試 小一派位 靚太安樂窩 校長專欄 ▲註冊中醫師譚莉英表示，中醫理論指流汗也等如流血，故流得多汗，是身體不健康的表現。

炎夏天氣酷熱，流汗自然少不免。

但汗水何時流、流多少、哪裏流，原來都跟身體有關，註冊中醫師譚莉英博士為大家一一解釋箇中原因。

  註冊中醫師譚莉英博士稱，汗可分為兩種： 自汗 代表氣虛，並於白天出現。

若不夠氣，汗孔就不夠力，風（外邪）和汗水可自出自入，坐着都可以流或滲汗。

鼻頭、人中或後頸位置易出汗，有時會在手、背部或胸口滲汗。

同時虛寒，有些人於滲汗時同時要戴披肩或穿外套，特別容易感冒。

盜汗 代表陰虛，於夜晚入睡後出現。

有些人頭髮、背部全濕掉，全晚也要起床換衣2至3次， 流得多汗人也會覺得虛浮，擦乾後仍覺沾寒沾凍。

▲譚博士指，年紀大的人較少汗，小朋友正處於生長發育的階段，汗水較常人多，青少年在青春期時因荷爾蒙不穩，分泌亦會較盛。

（湯炳強攝） 適量滲汗屬正常　若呈珠豆狀需留意 譚博士解釋，正常的流汗狀態為皮膚上微微滲汗。

你不太察覺到有出汗，汗水不像一粒粒珠豆般大地流出，或大汗疊細汗，即使做運動也是。

於中醫學說中，汗為血之餘，流汗也等如流血，故流得多汗，是身體不健康的表現。

如果汗水長時間，於任何環境下均呈珠豆狀，就應加倍留意。

一般人由冷氣房走出戶外，身體會因溫差改變而流汗，但基於身體具備調節的能力，汗水正常會於15至20分鐘內緩解並停止。

若超過20分鐘，而又不在運動的情況下，代表陰陽失調。

  不同部位出汗反映健康 一、半邊身出汗 如長期只得左或右邊身有汗，另一邊則無，就要留意是否出現經絡閉塞。

譚博士指可能是痰瘀阻塞經絡或血脈，從而封住了一邊身體。

高血壓、膽固醇、血脂或長期病等都有機會是誘發的因素。

而有些人的汗水常於下肢排出，如只在左腳出現，亦要特別小心。

沒出汗的那邊身情況更差，提示有機會中風或截癱。

二、手或腳汗多 手汗多跟脾胃和肝火有關。

有些人流汗後，衣物會染黃有跡，或汗水帶臭味，均因濕熱所致。

肝管四肢，若緊張致肝火盛，就會出汗。

如有些人考試時會特別多手汗。

皮主肌肉四肢，濕熱就會從四肢肌肉滲出來，以致有汗。

另外若常吃濕熱食物，大熱天時喝太多冷飲，或吃滯脾胃，這些濕和滯都會找地方排解。

▲曾有病患運動2小時皆無汗，經檢查後發現原來患上其他病症。

譚博士解釋無汗者代表氣血好虛弱，虛弱致循環不足、陰陽失衡，身體機能像冬眠狀態，氣虛無力。

（iStock圖片） 三、頭面多汗／滿身出汗 若只得頭面或身體出汗，可能由頸椎問題所致。

頭部與身體連接不好，可能會引起循環系統的錯判，即使安定地坐着，腦部也可能會向心臟發出加強跳動的訊號，以致身體出汗。

安坐時，心臟卻跳動快得像跑步一樣，故背部會出汗，頭部反而很乾爽。

頸部的生理弧度不正常的話，會影響身體與頭的連繫。

故有些人只得頭面有汗、身體沒有，或頭面無汗，但身體常常覺得焗熱。

反之亦然，有女士在辦公室坐着也會無故溶妝，也可能是頸椎病的警示。

額頭或頸部特別多汗要小心 而譚博士更特別指出，若額頭或頸部特別多汗，像滴水般流的話，其實很危險。

「心臟連經頸部的大動脈，再連接上面的大中小血管。

額頭附近位置就是最微細的血管，亦是最容易塞的。

若骨頭走位或血管被骨縫夾住，變相壓住了血管，一有循環時就會不停標汗。

」 針對身體狀況進行食療 若針對即時的止汗功效，譚博士指浮小麥、麻黃根兩種藥材最適合，可用於止手腳汗、滴汗和任何多汗等問題，但只屬於暫緩狀況。

＊對付自汗 需先補氣。

材料如北芪、白朮、防風可補氣，白朮健脾胃，防止風邪侵襲亦補氣，合上汗孔以止汗。

  北芪黨參補氣湯（1人分量） 材料：北芪5錢、黨參5錢、陳皮1瓣，蓮子5錢，茨實1兩及淮山1兩，水10碗；可放雞胸肉同㷛，素食者亦可選擇放腰果12粒或栗子8粒 做法：冷水下材料，煲滾後轉小火煲2小時，放鹽調味 ＊對付盜汗 可針對養陰。

如藿山石斛、花膠或海參等食材。

素食者則可選用百合、蓮子等作補充。

燉花膠（1人分量） 做法：冷水放花膠和薑蔥，煲滾後關火，浸一晚。

花膠翌日會變得軟稔，隨後可選擇加放2-3隻雞腳或鵝掌，放適量水、少許蠔油、糖、生油同炆，最後打芡即可。

若出現傷風感冒徵狀，建議停止食用。

人人體質各異，食用前需向專業中醫查詢，為免令身體有額外負擔。

撰文:吳霆俊TOPick記者 相關文章 大汗吹冷氣易刺激身體開合失常　中醫師教3招預防面癱中風 19:36 2019/06/12 大汗吹冷氣易刺激身體開合失常　中醫師教3招預防面癱中風 出汗不等於排毒　中醫：坐着也出汗可能是體虛所致 13:55 2018/04/09 出汗不等於排毒　中醫：坐着也出汗可能是體虛所致 臭狐VS汗臭　中醫教你3招KO體臭 16:21 2017/07/10 臭狐VS汗臭　中醫教你3招KO體臭 你可能感興趣 大汗吹冷氣易刺激身體開合失常　中醫師教3招預防面癱中風 19:36 2019/06/12 大汗吹冷氣易刺激身體開合失常　中醫師教3招預防面癱中風 出汗不等於排毒　中醫：坐着也出汗可能是體虛所致 13:55 2018/04/09 出汗不等於排毒　中醫：坐着也出汗可能是體虛所致 臭狐VS汗臭　中醫教你3招KO體臭 16:21 2017/07/10 臭狐VS汗臭　中醫教你3招KO體臭 中風 高血壓 養生 健康問題 中醫師 最高瀏覽 【卵巢癌】港媽月內暴瘦15磅揭患4期卵巢癌　康復年半後復發兩年藥物索50萬 16:14 2022/04/26 【卵巢癌】港媽月內暴瘦15磅揭患4期卵巢癌　康復年半後復發兩年藥物索50萬 【詐騙短訊】網傳「百佳50周年」問卷贈禮券　百佳澄清沒有進行此活動 14:11 2022/04/26 【詐騙短訊】網傳「百佳50周年」問卷贈禮券　百佳澄清沒有進行此活動 【DSE2022】中文作文考校服自述再抒情　另談任食放題後「得不償失」 13:18 2022/04/26 【DSE2022】中文作文考校服自述再抒情　另談任食放題後「得不償失」 昔日新聞 電子報 會員專區 訂閱/續訂 主頁 即時新聞 財經 理財 科技 中國 國際 商業 大灣區 ESG 移民百科 博客 TV TV 財經台 地產台 家庭台 健康台 名家 財金猛人追蹤 名家專區 研究報告 趨勢分析 投資 即時行情 市場拆局 新經濟 板塊攻略 大市 專訪 財金教室 行情 報章 周刊 實戰區 財智薈 報章 要聞 評‧析‧天下 金融 中國 國際 投資理財 地產 港聞 政治 評論‧世情 行政人員 工商 副刊 置業家居 投資理財周刊 昔日新聞 專欄 投資 樓市 香港 中國 國際 商貿及科技 副刊 知識 新經濟 宏觀 財金 業績 財富 消費 科技 地產站 即時樓市 新盤專頁 二手專頁 睇片揀筍盤 買賣樓攻略 家居生活 資助房屋 視頻新聞 實用工具 海外置業情報 TOPick 話題 健康 親子 娛樂 新聞 休閒消費 觀點 TOPickTV 靚太生活雜誌 Band1學堂 醫‧健 中小企 業界頭條 商管策略 數碼轉型 大灣商機 行內熱話 博客論壇 特約 iMoney智富 股樓投資 理財智慧 名人薈萃 環球政經 iMTV＋ hket訂戶/會員專區 TOPick會員專區 iMoney會員專區 hket電子書書架 iMoney雜誌 RSS 其他版本: 文字版 揭頁版 集團網站 集團招聘 私隱政策 內容授權 常見問題 使用條款 訂閱條款 廣告查詢 聯絡我們 免責聲明豁免條款 香港經濟日報版權所有©2022 分享 分享至facebook 複製連結 {title}