兩分鐘仇恨- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia

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兩分鐘仇恨（英語：TwoMinutesHate），是喬治·奧威爾的《一九八四》中，大洋國的人民每天必須觀看的短片。

兩分鐘仇恨描述黨的叛徒艾曼紐·戈斯坦在短片中作出攻擊大洋國一黨專政的言論，反對老大哥，觀看者會