日本流行的「助眠益生菌」、「睡眠水」，葫蘆裡賣什麼藥 ...

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日本人普遍亟待改善睡眠品質，也可以算是對改善睡眠的食品研究投入最多心力的國家，因此幫助睡眠的保健產品也非常熱門。

標籤: GABA, 茶胺酸, Glaceau sleep water, 睡眠水, 羅布麻, 助眠, 益生菌, 生活食安小學堂. 3D 地圖年度專題聯名頻道Podcast 台灣大學農業化學系（現今改名為生物科技系）畢業，而後獲得台灣大學食品科技研究所的碩士學位。

在農業下游的食品業、保養品業界累積了20年左右的經歷。

自從食安問題越來越受大家關注之後，不免接到身邊親朋好友偶而來問，這個能不能吃、

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