想長高免打生長激素！營養師特製：1日青少年增高餐– 媽媽經 ...
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收藏文章作者／林亞貞營養師 整理／食醫行編輯Joy門診裡來了一對母子，孩子小小的看不出來已經15歲，經兒科醫師轉介來營養諮詢。
詢問之下發現，小文這半年都沒長高幾公分，身高150公分、體重40公斤，外表看起來的確很小隻。
跟著家長聊了後，發現原來孩子三餐外食較多，因為父母都在工作，只有假日偶爾有空才會在家裡煮飯。
推薦閱讀：怕小孩長不高？每天按五分鐘的長高轉骨穴道「他從小就偏食，很多食物不吃，尤其是蔬菜」。
小文媽媽嘆了口氣。
『是不是在幼兒期的副食品，比較晚給他吃呢？』我問
