新手健身：该怎么选私教？ - 小红书

请私教前还是要先看看他们拿的事什么证照喔！一般来说拥有国职的教练证照，就应该有教练的基本知识了。

而国外的证照如：ACE（美国运动协会）NCSM（美国运动医学会）NSCA（美国肌力体能协会）NASM（美国国家运动医学会）等四张都是比较可靠的证书。

～此外会员案例是一个非常重要的指标喔！希望大家都能找到称心如意的私教！～Peace一起来分享给朋友们看看吧：分享至微信声音回来咯，我看教练就看身材，自己都练不好怎么教人纯聊天的也会pass又来混眼熟了加油加油💪臀部凹陷的问题通过健身可以解决吗？ACSM ，先把东西了解好了再发视频