【NU健康生活】十招助你好孕-孕前保養@ NP2最佳幸福創業 ...
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【NU健康生活】十招助你好孕 -孕前保養作者:莊書怡 (護理背景,曾在國民健康局從事乳癌篩檢相關工作) 現在的人因為飲食習慣、生活型態的改變,常常聽到有身邊的朋友想要懷孕但卻經歷了很多的波折,受孕不易的現象在現在的社會其實很常聽見,其實大家聽到要準備懷孕了,該做哪些準備這件事情上面應該不會太陌生,因為不外乎就是爸爸媽媽都要準備好一個健康的身體,健康的狀態來迎接健康的寶寶,所以有關於如何擁有一個健康的身體,我想大家一定非常清楚,飲食均衡睡眠充足多運動,這些話大家都同意但還真的有難度做到對嗎?不過為了下一代,是需要好好正視這些事項的。
所以