養成後天「大直腿」不是夢O型腿、X型腿這樣做矯正骨盆| ET ...

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有些人天生有著100cm大長腿,但看起來卻沒那麼令人嚮往;相反的,有些女星雖然不到160cm,腿看起來卻像是有170cm一樣長,差別在哪裡?答案就是「腿型」!身高先天不足沒關係,我們靠後天努力把腿「練直」,也能擁有視覺上的後天大長腿!#我是哪種腿型? 最簡易的檢測方式,就是雙腿併攏站好後,觀察兩腿之間的線條,如果內側可以互相靠攏,那麼恭喜妳,妳是上天眷顧的「直腿」腿型,但如果大腿或小腿的內側無法靠攏,就可能有X型腿、O型腿,甚至是XO型腿的問題!#骨盆前傾vs.後傾,也會影響腿型就像上圖中說明的,X型腿多半是骨盆前傾、O型腿多半是骨盆後傾,骨盆的問



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