腳背腫痛怎麼辦? - 康健雜誌

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未移位的線形骨折可能因為角度的關係在X光片上不明顯,如果腳背遭重物砸傷後持續劇烈疼痛,建議你到骨科門診回診,再度接受X光檢查,如果骨折,骨科醫師會 ... 為提供您更多優質的內容,本網站使用cookies分析技術。

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我知道了 天下網路書店 康健好書 雜誌 訂閱康健雜誌 訂閱電子報 首頁 看文章 醫療 其他疾病 腳背腫痛怎麼辦? 收藏 圖片來源/康健雜誌 瀏覽數111,087 2014/07/01· 作者/李偉文 ·出處/康健雜誌 第188期 放大字體 腳背腫痛怎麼辦? 我前些日子被高處落下的工具壓到腳背,當時腳痛得無法走路,立即掛急診,X光檢查骨頭沒有斷。

但過了十幾天之後,腳背一樣腫痛,是什麼原因?台北慈濟醫院復健科主治醫師、美國柏克萊加州大學博士 劉建廷未移位的線形骨折可能因為角度的關係在X光片上不明顯,如果腳背遭重物砸傷後持續劇烈疼痛,建議你到骨科門診回診,再度接受X光檢查,如果骨折,骨科醫師會依狀況給予適當治療。

如果確定足部沒有骨折,在醫師指示下短期服用非類固醇抗發炎藥是合理的第一線治療,該類藥物有鎮痛、解熱和抗發炎的作用。

此外,復健科醫師和物理治療師可以依據病情給予物理治療,通常包括熱療和電療,可以幫助放鬆肌肉、組織修補和減輕疼痛。

局部注射類固醇也是治療選項之一。

當疼痛部位明確,發炎也很明顯時,局部注射類固醇可以在短時間內達到消炎、消腫及止痛的目的。

但也因為療效顯著,類固醇很容易被濫用。

原則上同一部位若需重覆注射,時間應間隔1個月以上,每年同一部位注射不超過3次,就不會有特別的副作用。

急性期過後,你自己可以開始熱敷或做冷熱交替浴。

後者的做法是將足部浸泡於熱水(約攝氏38~44度)4分鐘,接著浸泡冷水(約攝氏10~18度)1分鐘,重複數次,最後以浸於冷水1分鐘結束,可避免腫脹,整個療程約30分鐘。

另外,在休息時建議抬高足部以減輕腫痛。

廣告 看更多 文章關鍵字 腳背腫痛 骨折 您正在閱讀《康健雜誌》188期 盧蘇偉:天底下有兩種人沒有權利放棄孩子 美腿魔法!約會前做30秒也有效 凝聚小火種,照亮遺憾的幽暗 更多本期內容 分享 收藏 訂閱 重點分享 加入康健Line好友 看下一篇文章 熱門文章 1. 「三立海董」林崑海傳口腔癌逝,享壽68歲 此疾病患者恐少活20年,口腔出現5徵兆要當心 4. 常吃乳酸發酵高麗菜,減少壞膽固醇! 2. 2種糖千萬不要碰!會造成腸道變差、血糖升高 5. 走路就能降低體脂 健身專家:每週走路搭配2運動,加速燃脂、照樣增肌 3. 私密處搔癢、有異味? 6招自我保養預防感染 6. 台大醫院小兒外科主任:我很幸運,走著進急診 推薦文章 活動看板 推薦閱讀 保健 康健來了/睡前骨盤操!徹底放鬆腰腿睡好覺 最新專題 【癌症問康健】徵稿活動|確診罹癌的那一天,我做了這些事 2022康健雜誌信賴品牌大調查結果公佈 【康健借問站直播】呂美寶|168不成功?教你打造個人化斷食 遠離惡視力 30秒測眼睛健康 【康健借問站直播】蔡宇哲X陳德中|終結壓力性失眠!一起用正念好好睡 【康健借問站直播】史考特醫師|瘦不下來別再怪代謝率!這一次絕對能衝破瓶頸期



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