「健身書籍ptt」+1 [問題] - 藥師家

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「健身書推薦ptt」+1。跑去金石堂買的書好像是十年前的看了頭大請問有沒有推薦近期教基本健身概念的...推薦的書嗎ps去八卦版問他們五樓梗玩不膩耶orz--※發信站:批踢踢 ...

因為小弟本身對健身有興趣，同時也為了解決學生與自己遇到的問題，常常在讀相關資料，過程不知不覺也看了一些書，以下列出幾本個人推薦的書籍，依書的 ...

「健身書籍ptt」+1。標題[問題]請問有推薦的健身書嗎？...一下是否有推薦的健身書讓我可以有效率的利用健身房的器材運動謝謝啦--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

... 在youtube，ptt musclebeach fitness兩版爬文累積基本觀念，看到有人推薦的健身書籍，就去借或買來看(後面會補充我推薦剛入門的新手書) 大概去年2 ...