劉品言戒飯8年也不瘦靠⋯兩個月勁減24磅- 香港新浪
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有些人認為不吃碳水化合物，戒飯、戒掉糖份是有效的減肥方式，這辨法並非完全沒有用，只是很易會反彈、令情緒變差，因此並不是人人適合。
就好像台灣女星劉品言般，今年30歲的她足足戒了8年飯，不過也未能減肥成功。
後來她發現自己是水腫體質，於是靠這兩招消水腫，神奇地兩個月間她成功地減去24磅。
撰文：venus.y ｜圖片來源：instagram﹑facebook延伸閱讀：瘦腿必做！睡前7個動作快速去水腫 針對下半身虛肥問題5種經期不能吃的食物 避免踩地雷減少經痛機會台灣女星劉品言曾經在09年去巴黎
