寶寶抬頭訓練的最佳時間,太早太晚都會影響發育! | 天天要聞
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0-1月齡的新生兒可能會有抬頭的動作,家長可能會發現自己在拍嗝的時候,很多寶寶會將自己的脖子抬得很高,還一直用力,如果家長誤認為這是寶寶開始學抬頭 ...
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寶寶抬頭訓練的最佳時間,太早太晚都會影響發育!
2020年06月21日
02:32:31
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摘要
寶寶在成長的過程中會學會各種技能,抬頭就是寶寶需要學會的第一個技能,但是,孩子的生長發育有自己的規律和特性,家長不應該盲目的攀比,遵循寶寶自然發育的時間和規律才是有助於寶寶健康發育的關鍵。
很多家長看到同月齡的寶寶已經學會抬頭之後就會比較焦慮,其實根本沒有必要,因為每個孩子都有自身的特殊性,家...
寶寶在成長的過程中會學會各種技能,抬頭就是寶寶需要學會的第一個技能,但是,孩子的生長發育有自己的規律和特性,家長不應該盲目的攀比,遵循寶寶自然發育的時間和規律才是有助於寶寶健康發育的關鍵。
很多家長看到同月齡的寶寶已經學會抬頭之後就會比較焦慮,其實根本沒有必要,因為每個孩子都有自身的特殊性,家長應該順應寶寶大運動的發展規律,而不是強行改變這種自然規律。
寶寶出現抬頭的時間其實有三個,家長需要提前了解,避免入坑。
1、0-1月齡0-1月齡的新生兒可能會有抬頭的動作,家長可能會發現自己在拍嗝的時候,很多寶寶會將自己的脖子抬得很高,還一直用力,如果家長誤認為這是寶寶開始學抬頭的話就大錯特錯了。
因為0-1月齡的寶寶肌肉力量還很小,遇到這種抬頭的情況是不多見的,就算是寶寶出現了這種抬頭的情況,也是特殊原因,並不是寶寶學會了抬頭,因為對於這個月齡的寶寶來說實現這一行為還不太可能,家長不必過分高興。
2、2-3月齡寶寶到了2-3月齡的時候,可能會出現把頭微微揚起的動作,但是持續的時間不會太長。
大多數寶寶都是在這個階段學會抬頭的,家長們可以適當訓練一下,每天練習幾次抬頭的動作,讓寶寶感受如何運用肌肉的力量,逐步的學會抬頭,但是,千萬不要過度訓練,以免造成寶寶頸椎損傷的同時拒絕抬頭這個動作。
2-3月齡的寶寶是最佳練習抬頭的階段,所以這個階段,家長可以每天多訓練幾次,讓寶寶學會核心肌肉的運用,但是,每次時間不宜過長,以免威脅寶寶健康。
3、4月齡之後寶寶4月齡之後,基本上可以穩穩地做好抬頭的動作了,抬頭的幅度可以達到90度,並且保持抬頭的姿勢一段時間,這個階段的寶寶脖子變得更加靈活,肌肉力量也足夠撐起抬頭這個動作了。
所以,寶寶學習哪項新技能並不是一蹴而就的,需要根據寶寶的實際發育需求而定。
過早的鍛煉寶寶抬頭可能會對寶寶的頸椎造成損傷,寶寶過晚才學會抬頭更會讓家長過分焦慮,所以,根據以上小編介紹的內容進行寶寶抬頭訓練相信會有一定的效果,同時不會損傷寶寶的健康。
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