從奶瓶>用吸管的喝水訓練分享(5個月大就可以訓練了) - 星媽札記

從奶瓶>用吸管的喝水訓練分享(5個月大就可以訓練了) · 1. 先研磨一杯新鮮果汁(請稀釋~並用小孩子的小杯子) · 2. 把一般我們用的可彎曲的吸管剪一半(留上面可 ... 星媽札記 跳到主文 二寶星媽的札記分享 好久沒有BLOG的我~終於有時間整理之前寫的東西了~ 從單身到結婚~國外回到國內~兩個人到四個人 希望可以將整個懷孕過程~搬家～育兒～四面八方+國內國外的資訊分享給大家 部落格全站分類：婚姻育兒 相簿 部落格 留言 名片 Oct20Sun201314:22 從奶瓶>用吸管的喝水訓練分享(5個月大就可以訓練了) 由於太多人詢問我有關喝水及吸管訓練~~請先閱讀我對~~關於給baby喝水的看法~  我想還是把這個好東西在BLOG分享給大家~ 首先要感謝信德堂教會的媽媽們(我就不一一點名了)，他們多年的育兒經驗~讓我少走許多冤枉路!   先看專家怎麼說~~ -------轉貼資訊-----   六個月起～三階段飲食訓練開跑！採訪／王紹媛諮詢／台北長庚醫院嬰兒室主任黃基家   訓練寶寶的飲食習慣要趁早，從一開始的自己握著奶瓶喝水，進而再改以鴨嘴杯、吸管杯吸食，最後用水杯喝水。

循序漸進並及早讓孩子學習自己來，不僅有助於寶寶的肌肉發展及獨立性，而且提早讓寶寶脫離使用奶瓶的習慣，也可預防奶瓶性齲齒的發生。

  飲食訓練對寶寶的意義在寶寶成長過程中，隨著年齡的成長飲食習慣也有所不同。

譬如由母奶變成嬰兒奶粉；液體食物變成半固體食物；而食器逐漸從奶瓶變成杯子；從吸吮變成咀嚼。

食物除了滿足寶寶口慾、飽足感及攝取營養的目的外，另外一項重要的意義就是要如何訓練寶寶自己進食，學習獨立。

  台北長庚醫院嬰兒室主任黃基家表示，寶寶6個月大時手部肌肉逐漸發展及抓握協調較佳，此時，除了媽媽自己餵寶寶喝奶外，也可以握著寶寶的手，扶著奶瓶喝奶或是喝水；到了6個月以上，可以逐漸脫離奶瓶，在父母協助下嘗試用鴨嘴杯、小杯子等學習杯喝東西；到快1歲的時候，寶寶的眼睛和手、手腕、手肘之間有了很好的協調，就可以用吸管杯自己抓住杯子兩邊或杯子的握把喝水；到了快兩歲的時候，寶寶以可熟練地或自己用手抓住小杯子喝水。

  奶瓶→學習杯→杯子進階訓練從寶寶吸奶開始到學會自己進食，一天天的進展，是多麼令人開心的一件事啊！然而寶寶的飲食訓練是有順序的。

黃基家醫師說，根據孩子的年齡發展，提供他不同的飲食訓練，從奶瓶、吸口杯、鴨嘴杯、吸管杯到用杯子，循序漸進，越早訓練對於孩子的咀嚼能力及吞嚥能力是有幫助的；而越接近大人的飲食習慣，也能減少寶寶對父母的依賴，學習獨立。

  如何依據寶寶的年齡進階訓練？   一.奶瓶   從寶寶出生開始，無論是餵母乳還是喝配方奶粉，都會用到奶瓶，所以「奶瓶」可說是寶寶的第一個飲食工具。

其材質有分玻璃或合成樹脂材質，而奶瓶奶嘴選擇：彈性及造型模擬母親乳頭的，可促進寶寶唾液分泌，幫助上下顎、臉部肌肉的發育，都是較優的餵食工具。

在寶寶還小時，大多由媽媽手持著奶瓶餵寶寶喝，當寶寶6個月大時，手部肌肉開始發展健全，就可以訓練寶寶自己拿奶瓶了。

  但該如何訓練呢？訓練抓握力：首先可以在餵奶的時候，幫助小寶寶把手放到奶瓶上，訓練他的抓握能力，但是要注意奶瓶的溫度適中，以免燙傷寶寶。

套上把手：家長也可以買有把手的奶瓶，幫助寶寶將手扣在把手上訓練抓握，讓他慢慢學習著自己喝奶，也作為學習使用杯子的開始。

由少到多：可以先用小奶瓶或奶瓶只裝少量的水，讓寶寶試著用手扶著喝；當然，剛開始的幾次，媽媽一定要在旁邊看著寶寶，萬一寶寶的手無力時讓奶瓶掉落，媽媽應及時扶住。

  二.學習杯   當寶寶6個月大時，就可以開始試著學習使用學習杯了。

學習杯的使用目的，主要在於口腔動作的能力訓練，也是孩子從奶瓶轉換到使用杯子的練習期。

剛開始時，媽媽最好還是幫寶寶扶著學習杯，等到孩子大約1歲的時候，手腕、手肘及肩膀之間有了良好的協調性後，就可以開始自己抓住杯子的兩旁握把，自己進食了。

  按照寶寶的成長階段需求，挑選不同功能的學習杯，常見有奶嘴型、鴨嘴型、吸管型，此外，也可以讓孩子試著用小杯子喝水。

  奶嘴型：杯子上有吸嘴狀的蓋子，杯子旁邊有把手，可以讓寶寶順利穩當的握著把手，訓練寶寶喝牛奶以外的飲料。

  鴨嘴型：適合6個月以上寶寶使用，從奶瓶逐漸過渡到使用一般杯子和吸管的訓練，除了吸口較寬，能夠幫助口腔上下顎的穩定性外，在喝水時，只要稍微傾斜一下學習杯，就可輕鬆喝到杯內的液體；且吸口內網狀的設計，液體較不容易從口腔四周流出，寶寶較容易接受使用。

  吸管型：吸口較窄，孩子的嘴唇需要更多自我控制的能力，才能避免液體流出，由於需要費較多的力氣去吸和握住杯子，所以較建議寶寶一歲以後再使用。

  除此之外，學習杯的吸口也分為兩種不同的材質，一種是軟的矽膠材質，就像奶嘴一樣，如果寶寶剛從奶瓶轉換到使用杯子不適應時，建議使用此材質；另一種是硬的塑膠材質，如果寶寶的口腔力氣較差，則可以選擇此種材質的吸口，因為它可以給孩子舌頭向下的壓力，避免孩子舌頭因為力氣較差而往前吐出，造成吞嚥困難，所以，較適合約一歲以上寶寶使用。

  三.杯子＆吸管杯   美國兒科研究院建議，從寶寶1周歲開始，應逐漸讓他減少使用奶瓶的次數，最晚不要超過1歲半。

及早讓寶寶學習使用杯子，一方面可減少奶瓶性齲齒的機會，二方面對於寶寶肌肉發展、身體發育及認知能力都有提高的作用，也能增進寶寶語言學習的機會。

  當然，要讓寶寶完全割捨奶瓶，學習使用杯子過程並不容易，父母可得花些心思了。

至於要如何教寶寶使用杯子喝水呢？杯子不易摔破。

剛開始建議準備一個不易摔破的塑膠杯材質，不但輕且不易毀壞，方便寶寶使用。

由小杯子開始。

選擇塑膠材質、高度低、深度淺、顏色鮮豔、圖案可愛，適合小朋友拿。

由少量開始。

  練習時，一開始可在杯子裡放少量的水，讓寶寶兩手端著杯子，媽媽幫他往嘴裡送，注意要讓寶寶一口一口慢慢地喝，喝完再添。

千萬不要一次給寶寶杯裡放過多的水，以免嗆著。

等到寶寶杯子拿得較穩時，媽媽就可逐漸放手，讓寶寶端著杯子自己往嘴裡送。

  言語的鼓勵。

孩子願意練習用杯子喝水時，媽媽應適時的讚美鼓勵：「寶寶今天好棒喔，會自己端水杯喝了！」這樣做能增強寶寶的自信心。

千萬不要怕寶寶將水撒在地上，或是弄髒衣服，而停止寶寶用水杯喝水，這樣反而會讓寶喪失學習意願。

反覆練習。

學習用杯子喝水，需要反覆的練習才能成功。

  只要能讓寶寶有興趣，從一天的一、兩次然後逐漸增加到經常使用，相信不久寶寶一定能夠完全脫離奶瓶，安心的用杯子喝東西了。

      我基本上直接跳過上面所謂的奶嘴型+鴨嘴型(我認為這只是讓家長多花錢買杯子) 可能因為訓練的早~小星口腔的自我控制的能力比較好(比較不會流口水)   下面是幾個簡單訓練的步驟給大家參考: 1.先研磨一杯新鮮果汁(請稀釋~並用小孩子的小杯子) 2.把一般我們用的可彎曲的吸管剪一半(留上面可彎曲的部分) 3.把吸管放入果汁杯中~用手指(請先洗手喔)壓住外面一邊。

(這樣就會有果汁在吸管裡面) 4.把有果汁的那端放入小孩嘴中(不要把指頭放開)。

告訴他~吸吸(小孩嚐到甜甜的果汁~會自己開始吸允) 5.把步驟4重複約4~6次 6.再來就把吸管放回果汁杯中(果汁至少要半杯滿~把吸管頭的那端往他嘴巴靠攏~~告訴他~吸吸 附註:一開始可能吸一吸會流出來一些~沒關係~慢慢就會越來越好    這樣就大功告成了!家長其實不買幼兒水杯~~用一般吸管+杯子也可以喔! 若使用大眼蛙杯~小孩吸的是更省事(因為它的設計)~~ 關於購買大眼蛙杯~~我第一個在婦幼用品店買貴了~>