【在家學游泳】基礎游泳學習-自由式踢水- 水上/水下- 戶外 ...

分享對教練的感覺游泳教學10幾年來，學生不下上千人，但總是覺的，學生學的好並非只是教練很利害，而是學生運動神經好，當然每個教練都是很用心在教學，這是肯定的。

捷泳技術是游泳姿勢的基礎。至目前為止，捷泳仍是游泳競賽中最快速的泳姿。游. 泳競賽中「自由式」參與的選手 ...

很多朋友在剛開始學習游泳的階段常常困惑究竟應該從哪種泳姿開始學起。目前中國大部分教練在游泳教學中普遍採用的順序為：蛙泳，仰泳，自由式，蝶泳。其實 ...

樂趣化游泳教學(二). 一、趣味式的適應水性. 水面吹泡泡. 簡單的動作要使學生做得自然，同時臉要埋在水中， 若有學生不敢，則可採漸進式， 先只要口入水，次要口鼻 ...

(一) 基礎班: 游泳呼吸法. 閉氣. 漂浮. 水中站立. 蹬牆漂浮. 韻律呼吸 ... or enable JavaScript if it is disabled in your brows...