孕婦飲食,懷孕禁忌食物(附加個人心得，僅供參考！) @ 純真的 ...

因為我是高齡產婦，對這部分就會特別在意，懷孕初期我有乖乖的遵守，幾乎網路上寫「禁忌」的食物都很忌口，連我愛喝的咖啡在懷孕前三個月我也完全不碰！ 不過~~很多醫生都提到，寶寶會不會過敏，膚色的白皙與否，都是精子與卵子結合那時候就決定了...致命的一擊是~很多醫生現在都有說：人吃的食物，孕婦都可以吃！ 所以我就默默在過三個月後，我就有比較鬆口一點，除了薏仁、番紅花，這些是聽說會比較容易造成流產的食物不碰外，我其他都在三個月後有吃(像：咖啡、蝦、蟹..)，但也要適量就是，過多當然也是不好的~目前生產完後覺得我家小朋友看起來算白，目前因為喝母奶還看不出來有沒