【九款體質】易出汗屬氣虛常見症狀仲食生冷嘢會變陽痿 ...
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更新時間(HKT):2019.08.0606:00AAA找中醫調理身體,第一件事是「起底」。
許多人以為自己如非寒底,就是熱底。
其實,這是一個很籠統的分類。
註冊中醫師倫中恩博士表示,北京中醫藥大學的王琦教授經過多年研究,歸納出人的體質可以分為九種,包括:氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質及平和質。
你又屬於甚麼質?相關新聞:【九款體質】肥胖易出汗屬痰濕體質多吃冬瓜有助預防心血管病氣虛質的人平日宜多吃健脾補氣的食物,如大棗、蜂蜜、扁豆、淮山、雲苓、白朮。