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有好的個人修養與品格
下定決心想要請教練，可是無從入手。
要怎麼找才能找到適合的教練呢？
這次來分享一些我個人的看法跟小撇步給大家參考。
如果你有其他挑選教練的好方法，也可以在下面留言告訴我喔！
目錄
何謂適合的教練？1.有好的個人修養與品格2.你能理解教練說的，教練也能理解你說的3.教練會細心了解你的身體，並安排個人化的訓練4.教練會教你自己規劃訓練如何選擇適合你的教練？1.從朋友，或教練現在的學員打聽2.現場觀察3.從社交平
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