夏日防止中暑熱傷害需緊記三要訣| 生活新聞| 生活| 聯合新聞網

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南投縣入夏以來氣溫不斷飆升,多次被測出全國最高溫警示區,適逢暑假期間,民眾也都攜家帶眷地進行各式旅遊與戶外活動,衛生局統計從端午節統計至今天,因熱傷害就診的病人,目前共有2人就醫,但呼籲民眾掌握避免熱傷害的3要訣,「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。

南投衛生局指出,預防熱傷害的3要訣,保持涼爽就是盡可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方,養成每天至少攝取2000cc白開水的好習慣,避免喝酒、多吃蔬果外,最重要是提高警覺,戶外工作、運動員或密閉空間工作者,應隨時留意自己及身邊家人同事的身體狀況,高溫時段避免帶嬰幼童及長者外出。



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