游泳完腰痠，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價
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游泳腰酸
游泳完腰痠，大家都在找解答。
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游泳應該不會腰痛除非你用蠻力或姿勢不正確才會受傷游泳是具伸展性的運動正常而言身體應該是會舒展的很好不會有太離譜嚴重的運動傷害剛開始頂多肌肉痠痛而已至於用到腰 ...
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