【跑步訓練】足部大揭秘你了解你的雙腳嗎？ | 文章| 運動筆記

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腳掌由七塊骨頭：跟骨、距骨、舟狀骨、骰子骨與三塊立方骨(又稱楔狀骨)構成，在中文裡統稱為跗骨，之所以要動用到七塊骨頭就表示它原始 ...

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腳包含了26根骨頭、33個關節和超過100條肌腱、肌肉和韌帶。對於支撐我們體重的平坦構造可能聽起來是大材小用，但你可能不知道我們的腳 ...

咱們先說骨頭，從結構上分為前足部、中足部、後足部三部分；從骨頭的類別上劃分，腳上一共有三種，包括：跗骨、跖骨、趾骨。