沉澱思緒 - 傳書
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進行這些活動,就像進入一個緩衝區,在面對人生衝擊時,尋得喘息回氣的空間,沉澱思緒,釐清事實,才能夠在不慌不亂的狀態下,作出合宜的抉擇或回應, ...
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文/黎慕絃
我的生活不能沒有音樂。
我會抽空彈撥夏威夷結他,喜歡這種結他輕快活潑的音調,可以讓鬱悶的心情頓時興奮起來。
在面對現時香港的灰暗時刻,確有激勵打氣的作用。
我更會把握交通時間的空檔,聽著摯愛的歌曲,暫時與現實時空隔離,沉醉在音樂裡;這是我心靈重新充電的時間。
音樂之外,就是電影。
我喜歡看電影。
在電影世界裡,不但能讓我放鬆,更給我一個自由幻想的空間,投入不同世界、體會不同的人生;這是學習也是反思的時刻。
看一齣電影只需一至三小時,隨後的再三回味,甚至震撼心靈的片段,卻是一生難忘。
電影之外,還有閱讀。
我只愛看實體書。
任何地方都可以一手拿書,一手拿螢光筆,標註令自己動容的句子、寫下當刻的感動;收集、記錄同步進行,得到知識之餘,同時記下自己的成長,一舉兩得。
每聽到螢光筆畫在書上發出的「刷刷」聲,總給我滿足的療癒感。
當然還有……
用心愛的墨水筆抄寫聖經,邊默想,邊練字;畫和諧粉彩、繪畫、雕刻膠印章、自製迷你書。
進行這些活動,就像進入一個緩衝區,在面對人生衝擊時,尋得喘息回氣的空間,沉澱思緒,釐清事實,才能夠在不慌不亂的狀態下,作出合宜的抉擇或回應,以致在這個紛擾的時代,繼續竭力守護心靈,持守純全,活好每一天。
(作者長久以來喜與文字戀愛,與音樂、電影談心。
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