4/11 敦化館- 主題瑜珈猴王式| 瑜珈旅程| Yoga Journey | 展開您 ...
文章推薦指數： 80 %
猴王哈奴曼Hanuman，在印度史詩《羅摩衍那》里，哈奴曼一共有兩個跳躍。
當rama的太太sita被壞人擄走了，Rama派了猴王去援救她她，猴王一跳就越過一個海峽，把Sita救回來，這是第一個跳躍。
在援救Sita在戰鬥中，Rama的兄弟羅什曼那被射中一箭，不省人事。
哈奴曼再顯神通，一大步跨過了大海，到達喜馬拉雅山，從山頂摘回草藥，救了羅什曼那一命，這是第二躍。
這個瑜珈體位法，被稱為猴王式Hanumanasana，哈奴曼的兩個跳躍，(Hanuman) 使陰(Sita) 與陽(Rama) 結
