原來乳房硬塊這樣做就通了！塞奶3階段處理方法詳解 - 媽媽寶寶

發生乳腺阻塞、乳汁排不出來、乳房脹痛等塞奶狀況如何處理？ ... 就會被吸通，但千萬別直接用手去擠硬塊，因為寶寶沒吸吮時要擠出來，幾乎是不可能。

哺乳 母乳 原來乳房硬塊這樣做就通了！塞奶3階段處理方法詳解 2021/05/06 母乳 乳腺炎 塞奶 乳房腫脹 乳房硬塊 小白點 乳房相關 (2021.05更新)塞奶，從輕微到嚴重分為：局部乳腺阻塞、乳房腫脹及乳腺炎，應即時處理。

避免塞奶的方法，可參考5「餵」口訣：「早早餵、常常餵、親餵（或常擠奶）、餵對、餵好」，有助於解決許多哺乳問題。

階段1：局部硬塊 發生乳腺阻塞、乳汁排不出來、乳房脹痛等塞奶狀況如何處理？馬偕醫院婦產科病房護理長暨國際認證泌乳顧問傅美玲表示，塞奶的最初階段，常是乳房局部出現硬塊，這時還算好處理，可在哺乳時，讓寶寶保持正確含乳姿勢，寶寶含住全部的乳頭及大部分靠近下巴的乳暈，並讓寶寶下巴靠近乳腺有硬塊的地方，硬塊很快地就會被疏通。

如果這個擺位很難掌握，譬如在乳房上方的位置，媽媽可在寶寶吸吮的時候，一邊輕輕地按揉硬塊的位置，只要乳頭乳暈處的乳腺通暢，後面塞住的地方很快就會被吸通，但千萬別直接用手去擠硬塊，因為寶寶沒吸吮時要擠出來，幾乎是不可能。

傅美玲護理長強調，寶寶是最好的吸奶器，媽媽覺得乳房很脹時，趕快把寶寶抱過來餵，有時寶寶一吸，乳腺立刻就通了。

階段2：乳房腫脹 局部乳腺阻塞若不趕快處理，很快地就會進展到乳房腫脹的階段。

傅美玲護理長形容，這時乳房整個很脹、會痛，並且有體溫輕微偏高的現象，但還沒到發燒，只是會覺得身體熱熱的、乳汁不太好排出。

這時處理的方式就是常餵、一直餵，不要讓乳房休息，多使乳汁排出，乳腺就會通順。

若媽媽真的痛到很不舒服，可以冷敷脹痛的乳房。

傅美玲護理長常拿冰過的奶瓶給產後媽媽，讓她們在感到脹痛不舒服時，直接用冰奶瓶冷敷乳房（避開乳頭和乳暈）；很多媽媽則拿冰過的高麗菜葉冷敷，是一樣的原理，以取得方便且能解決患部問題即可。

如果症狀還是沒有緩解，可前往乳房外科看診，或諮詢經認證的泌乳顧問，必要時，可依照醫師處方使用解熱鎮痛劑。

階段3：乳腺炎 乳房腫脹若沒處理好，進一步就變成乳腺炎，出現會發燒、患部紅腫、乳汁流出不順，甚至發生局部有膿瘍的嚴重狀況時，可能需要進行切開引流手術。

這時，還能繼續哺餵寶寶嗎？傅美玲護理長說明，不管是局部乳腺阻塞、乳房腫脹或乳腺炎，要解決塞奶問題，乳汁還是要排出來，所以可繼續哺乳。

「小白點」消除方法 乳腺出口塞住時，乳頭處會出現小白點。

傅美玲護理長建議，可在乳頭塗上凡士林，接著用浸透生理食鹽水的紗布覆蓋，使小白點逐漸軟化，之後擦乾淨表面後，再讓寶寶藉由吸吮力把白點吸掉。

（推薦文章：學會輕鬆3法．月子期間哺乳沒壓力） 文／游資芸　 採訪諮詢／馬偕醫院婦產科病房護理長暨國際認證泌乳顧問傅美玲 加入 媽媽寶寶粉絲團 AND LINE@ 熱搜主題 政府補助 / 風格媽咪選物 / 疫苗 / 腸病毒症狀 / 戒夜奶時表 / 戒夜奶方法 / 腸病毒潛伏期 / 腸病毒 / 生產相關 / 新冠肺炎 / 開箱影片 / 線上課程 / 親子創作 / 風格評鑑 / 專題 / 媽咪評鑑 / 懷孕初期 / 懷孕禁忌 / 懷孕徵兆 / 假性懷孕 媽媽教室 從吃培養好體質，贏在起跑點 線上課程 ■國泰竹教產後護理之家2022-06-30 母乳成功首部曲～創造黃金追奶期／孕期養胎不養胖 新莊區農會B教室 ■樂寶兒婦幼健康聯盟產前媽媽教室2022-06-25 孕期營養介紹／孕期養胎養不養胖／第三孕期的準備及產兆／參觀產房 醫師大樓5樓婦產部503會議室 ■三軍總醫院產前教室2022-06-25 成功哺乳四部曲 線上課程 ■國泰台南產後護理之家2022-06-24 安心哺餵母奶＆孕動好舒服 ■台南學善物理治療所2022-06-22 營養師教您健康減重 線上課程 ■國泰內湖產後護理之家2022-06-21 more