傷人的話,請別輕易說出口 - oooooooooolichen1943的部落格

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本文引用自cyberreading - 從愛侶變怨偶—傷人的話,請別輕易說 ... 那些話不會在聽話人的心理產生影響,不代表這些話對關係、對感情、對另一半 ... 關閉廣告 oooooooooolichen1943的部落格 跳到主文 歡迎光臨lichen1943在痞客邦的小天地 部落格全站分類:心情日記 相簿 部落格 留言 名片 公告版位 不怨天不尤人講的就是人我關係 也就是為人的根本真心仁慈 仁為德之本也 只有固本培元才能立身處世濟世利民 知道我的是非對錯的就只有我的天理良心了 不怨天不尤人下學而上達知我者其天乎天理良心就是真正的我天理良心就是我的真智慧儒家重經世致用,本重視歷史積業與社會大群,故本與當今資本主義「一昧向前」的「個人主義」主張不同。

孔子主「敬事而信,節用而愛人」,更不會與採取「手段激烈」的社會主義式之平均主義相同,故二者亦皆不為孔子所取。

論語--季氏第十六 孔子曰:「求!君子疾夫舍曰欲之,而必為之辭。

丘也,聞有國有家者,不患寡而患不均,不患貧而患不安。

蓋均無貧,和無寡,安無傾。

夫如是,故遠人不服,則修文德以來之。

既來之,則安之。

今由與求也,相夫子,遠人不服而不能來也; 邦分崩離析而不能守也,而謀動干戈於邦內。

吾恐季孫之憂,不在顓臾,而在蕭牆之內也!」 凡夫俗子是眾生,得財得意忘了行,隨身應知因果轉,應知把握入中庸, 中庸意在適當中,適當意在輸贏中,輸贏不分是平心,平心入意心就清, 心清智明自觀心,觀得自在入佛心,佛心慈悲入道心,道路光明眾生佛。

凡將心求法者為迷,不將心求法者為悟。

不著文字名解脫;不染六塵名護法;出離生死名出家;不受後有名得道;不生妄想名涅槃;不處無明為大智慧;無煩惱處名般涅槃;無心相處名為彼岸。

迷時有此岸,若悟時無此岸。

Jan16Thu201404:03 傷人的話,請別輕易說出口     本文引用自cyberreading-從愛侶變怨偶—傷人的話,請別輕易說出口 photosource:JupiterImages   看過不少情侶、夫妻,在沒有第三者、或也沒有外力的情況之下,從愛侶變怨偶,從兩情相悅,變兩造相害,「怨」越結越深,「情」越來越薄,到頭來,兩個人像是仇人或敵人,老是把對方的動機想得很負面,用防外人、防小人的心,來面對對方,若沒人及時煞車喊停,提醒彼此別再互相傷害,很可能終將撕破臉、兩敗俱傷。

  相愛容易相處難,連牙齒有時候都會不小心咬到舌頭,更何況是來自不同家庭背景的兩個人?生活習慣不同,情緒反應模式差異很大,或是價值觀不合,行事作為方式相衝…,能讓兩人吵架的原因實在不少。

但是,「差異」不一定會造成積怨或反目,而是兩人如何面對彼此的差異;因吵架而使得感情變淡,重點有時候不在於為了什麼事吵,而是用什麼方式吵。

  吵架的當下,兩人心情一定都不好,有負面情緒,雙方都想為自己的情緒找出口。

有些人心情不好的時候不講話,有的人需要靠大聲說話、或用一些情緒性的字眼或行為,來表達內心的受傷和憤怒。

  雖然我們都能理解氣頭上說不出好話,但不代表已經說出口的那些話不會在聽話人的心理產生影響,不代表這些話對關係、對感情、對另一半不會有傷害。

另方面,就算聽話的人知道說話的人心裡並沒有言語上的那個意思,但聲音的刺激還是會留存在記憶裡,說話時的猙獰面貌還是會在腦海留下印象。

  我的一個好友曾作了這樣的比喻:「說傷人的話,就好比在木板上釘釘子,事後釘子就算被拔掉,所留下的釘孔卻讓木板很難恢復它本來的面貌。

」一次吵架留一根釘子或釘孔,那麼,若吵了十次呢?五十次呢?!怎捨得情人的心千瘡百孔?   話,是有殺傷力的:聽在心裡會受傷,聽多了會困惑(對方到底愛不愛自己),聽久了,若不是麻痺就會某程度的內化或積怨(對方不愛自己、討厭自己)。

隨著交往時間變長、吵架次數變多,這些傷、情緒的包袱也將深深影響雙方對彼此的看法(成見),以及對對方行為動機的解讀。

  用這種方式吵架,對兩個人都很傷,因為有了傷口和包袱,雙方便容易像隻驚弓之鳥,不自覺地防衛,讓兩個人之間慢慢形成一道牆,這讓之後的溝通、瞭解更顯困難。

  其實,會讓傷人的話說出口,多半是因為感覺自己的心裡也受了傷,感到一股負面的情緒,卻不知如何面對。

感覺的本身並沒有好壞、對錯,關鍵是:要如何表達負面的情緒、如何讓對方知道自己感到受傷,卻又不傷害對方。

cyberreading發表在痞客邦PIXNET  http://cyberreading.pixnet.net/blog/post/14381252-%E5%BE%9E%E6%84%9B%E4%BE%B6%E8%AE%8A%E6%80%A8%E5%81%B6%E2%80%94%E5%82%B7%E4%BA%BA%E7%9A%84%E8%A9%B1%EF%BC%8C%E8%AB%8B%E5%88%A5%E8%BC%95%E6%98%93%E8%AA%AA%E5%87%BA%E5%8F%A3     本文引用自shu12257-傷人的話別對愛人說   有時候我們常常認為,在外面工作時因為不得已,所以必須帶上面具說話、待人,但在家時,親人怎樣都會包容,所以可以隨心所欲,講話不用掩飾。

也因此,對於我們親密的愛人,我們常常口不擇言,直話直說,但其實,傷人的話不只不能對外人說,更不應該對親密愛人講。

     我的朋友J,她最近與老公相處上出了點問題,原因是他們在溝通時,老公無意中說了一些傷人的話,讓他們的關係陷入僵局。

朋友的老公最近應酬頗多,常常喝得醉醺醺回家,朋友覺得老公這樣一方面傷身,另一方面也影響家庭生活,所以試著跟老公在上班路上溝通這件事。

     朋友一開始便表明期望老公能改善密集的應酬,沒想到老公聽了不悅,突然冒出了下面這樣一段話:「拜託,妳懂什麼?妳受夠了這樣的生活,我也受夠了妳好嗎?」    聽到老公的回應,J訝異不已,然後老公指責她不夠成熟、不懂事……這些話,也讓她很受傷。

J開始反覆的思考:「我不過是要求他改善頻繁應酬,怎麼變成她對我也很不滿,很多抱怨?」憂鬱的情緒持續蔓延,J甚至憂鬱到必須看精神科醫師。

    兩人越來越相敬如冰的相處模式,也讓周圍的我們這群好友開始擔心。

    於是派出代表,找了個適當的時間點,打了通電話詢問朋友的老公。

朋友老公說:「我講話就是這樣,這根本就是吵架時會說的話嘛,她應該要知道啊!這有什麼好記到現在的?」     看到J的例子,一位長者就對我們說:「如果您常對配偶說出傷人的話,總有一天必定要付出代價。

」      這位長者剛結婚時,就是那種常在婚姻中發號司令的人。

    年輕時與老公吵架時,會因為一時氣頭上,便說出不留餘地、很傷人的話;終於在一次大吵後,隱忍很久的老公說出比她更狠的話:「既然你對我及婚姻如此不滿,那麼你走吧,我絕不會留你!」當時她對於老公的反應傷心難過加上驚訝不已:「我只是因為生氣,才說出難聽的氣話,他怎麼會這樣就放棄我?」     還好這一切都還來得及,長者那時自我反省,決心要好好經營她的婚姻,改變對親人的態度,在相處上運用了她自己的社交智慧,成功的挽救了她的婚姻,現在已跟老公結婚三十年,感情非常的好。

    所以,我覺得經營婚姻的祕訣,就是你永遠要把另一半,當作是妳社交生活的一個最重要的人,絕對不是那種毫無修飾的表現跟相處模式,把要說的話,「拐彎抹角」點出重點,才是維持婚姻的不二法門吧。

因為當我們說傷他/她的話時,也等於傷了自己。

(本篇文章刊載於2013.6.24自由時報家庭親子版http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/24/today-family1.htm) 素素發表在痞客邦PIXNET http://shu12257.pixnet.net/blog/post/52038608-%E5%82%B7%E4%BA%BA%E7%9A%84%E8%A9%B1%E5%88%A5%E5%B0%8D%E6%84%9B%E4%BA%BA%E8%AA%AA     本文引用自mygod0328-最傷人的話,總出自最溫柔的嘴 1、對不起,我對你沒感覺了 2、是我不夠好,你要過得比我幸福 3、我愛你,可是我不能和你在一起 4、抱歉,我從來沒有愛過你 5、我恨你,我希望我從來沒有遇到     6、想太多,必然傷太多。

   7、悲傷左拐,幸福抵達。

   8、做夢,一切皆有可能。

   9、上帝肯定會原諒我的,因為那是他的職業。

   10、臉先著地,無力回天。

11、今夜,讓我們用冷戰取暖。

12、親愛的,我的睫毛在溺水   13、一個人可以喜歡很多人,也可以被很多人喜歡,但最終只能選擇一個並忠於這個選擇。

   14、誰都不會是誰的誰,誰都是誰的過客,誰都留不住誰的心,誰都不能擁有誰。

   15、捨得捨得有捨必有得,忘記該忘記的,放棄該放棄的,改變能改變的,接受不能改變的。

   16、喜歡是淡淡的,愛是深深的。

聽說幸福很簡單,簡單到時間一沖就沖淡。

   17、愛,不是缺了就找,更不是累了就換   18、如果很喜歡一個人,那麼,保持一個朋友的距離,這樣可以一輩子不會失去…   19、要愛請深愛,不愛請走開。

  20、人生---上學了…下課了…放學了…放假了…畢業了…老了…後悔了…死了…   21、我喜歡現在的自己,我懷念過去的我們。

不懷念,別懷念,懷念也回不到從前。

   22、對自己好點,因為一輩子不長,對身邊的人好點,因為下輩子不一定能夠遇見。

   23、全世界都在偽裝,只有我演的不像,不等你們散場,我主動出局   24、快樂是偽裝給別人看的。

   25、想哭的時候找個沒人的地方痛哭一場,哭過之後別忘了將原有的微笑掛在臉上。

   26、我們的生活有太多的無奈,我們無法改變,也無力改變,更糟的是,我們失去了改變的想法……   27、人生若只如初見,何須感傷別離。

說了再見,也許再也不會見…   28、不是穿上情侶裝就可以裝情侶,不是天下有情人都能夠在一起   29、我多少想一個不小心和你白頭諧老。

30.最傷人的話,總出自最溫柔的嘴      31、一般一般的我,一般一般的亮,一般一般的你我看不上   32、不愛就不愛,分手就拜拜,別說我們合不來   33、專一不是一輩子只喜歡一個人,是喜歡一個人的時候一心一意。

   34、分手後不可以做朋友,因為彼此傷害過。

分手後不可以做敵人,因為彼此相愛過。

   35、短信聽不到語氣,電話看不到表情。

其實,我沒生氣你當真了;我在笑呢,你看不到吧;   36、不要認為自己很堅強,真正受傷的時候,你才發現原來自己是那麼的脆弱。

   37、喜歡的歌,靜靜的聽,喜歡的人,遠遠的看。

   38、悲傷才念情,寂寞才說愛。

   39、把眼淚留給最疼你的人,把微笑留給傷你最深的人   40、即然愛為什麼不說出口,有些東西失去了就再也回不來。

   41、每個人都會累,沒有人能為你承擔一切。

累了,將心靠岸…   42、喜歡你很久了,等你也很久了,現在我要離開你,比很久很久還要久…     獨孤者發表在痞客邦PIXNET  http://mygod0328.pixnet.net/blog/post/36284698-%e6%9c%80%e5%82%b7%e4%ba%ba%e7%9a%84%e8%a9%b1%2c%e7%b8%bd%e5%87%ba%e8%87%aa%e6%9c%80%e6%ba%ab%e6%9f%94%e7%9a%84%e5%98%b4             文章標籤 吵架 怨偶 出口 包袱 全站熱搜 創作者介紹 lichen1943 oooooooooolichen1943的部落格 lichen1943發表在痞客邦留言(2)人氣() 全站分類:收藏嗜好個人分類:學習此分類上一篇:念佛與參禪 此分類下一篇:不要傷害任何人.好文章分享 上一篇:三毛/潘越雲-飛;橄欖樹 下一篇:心地法門-----如本法師 歷史上的今天 2015:感謝親愛的爸媽親愛的老師親愛的朋友 2015:找回真我;開始懂(勵志歌曲) 2015:愛人愛物有愛就有天堂 2014:空生大悲佛陀的真意微妙法門 2014:「資產」?還是「負債」? 2014:人生心態管理文章 2014:心地法門-----如本法師 2014:三毛/潘越雲-飛;橄欖樹 2014:橄欖樹----三毛;三毛之家 ▲top 留言列表 發表留言 最新文章 最新留言 參觀人氣 本日人氣: 累積人氣: 誰來我家 我的好友 文章搜尋 文章精選 文章精選 2017十月(5) 2017九月(11) 2017八月(2) 2017七月(2) 2017六月(4) 2017五月(14) 2017四月(36) 2017三月(21) 2017二月(3) 2017一月(16) 2016十二月(25) 2016十一月(25) 2016十月(44) 2016九月(30) 2016八月(9) 2016七月(12) 2016六月(25) 2016五月(15) 2016四月(24) 2016三月(42) 2016二月(24) 2016一月(20) 2015十二月(14) 2015十一月(30) 2015十月(11) 2015九月(14) 2015八月(11) 2015七月(26) 2015六月(6) 2015五月(14) 2015四月(9) 2015三月(16) 2015二月(37) 2015一月(64) 2014十二月(15) 2014十一月(51) 2014十月(52) 2014九月(59) 2014八月(49) 2014七月(62) 2014六月(30) 2014五月(66) 2014四月(77) 2014三月(163) 2014二月(231) 2014一月(151) 2013十二月(117) 2013十一月(87) 2013十月(61) 2013九月(18) 2013八月(70) 2013七月(30) 2013六月(34) 2013五月(7) 所有文章列表 我的連結 清淨平等      什麼叫做有道有德?五教同源成就佛心我的圖書館慈悲普濟心法聖道院 品格教育 更多連結財團法人罕見疾病基金會士林社大親子讀經班活動道與德恣情縱欲的代價大學生品德如何教宇宙存在的力量心念改變命運一位助養52個孩子的"爸爸";柏劍財團法人創世社會福利基金會肝的保健聖教學院飢餓30未來菁英希望他更好臺北市立教育大學儒學中心ResearchCenterforConfucianStudies 教育基金會  普濟心法聖道院逆風教育助學計畫簡介http://www.youthempower.org.tw/plan/內心教育基金會南懷瑾文教基金會傳統文化教育基金會懷海教育基金會 張釗漢原始點醫療基金會 張釗漢原始點醫療基金會----緣起 普濟心法聖道院 什麼叫做有道有德?最新消息普濟心法聖道院 聖教學院 活動宣告文章選要http://www.360doc.com/myuserhome.aspx?userid=8487703 2015  性命雙修.成就佛心成就佛心首頁 黃庭禪人生平甩功cnblog教育的難處skype廣告 新聞交換(RSS) RSS訂閱 POWEREDBY (登入) QRCode 〈美國神韻藝術團〉 神韻八臨台灣 各界盛讚文化瑰寶 神韻藝術團 0800-888-358,神韻藝術團來自紐約,旨在恢復正統中華文化. "太迷人了!找回具有神聖啟發性的中華文化遺產!"-----DonnaKaran 看清道路的方向,没有困惑迷误,大道坦然直行「明德格物」和「修身為本」的精神 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗 PIXNET Facebook Yahoo! Google MSN {{guestName}} (登出) 您尚未登入,將以訪客身份留言。

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