【不吃早餐，運氣會不好？】.. - 隨意窩

這時胃開始蠕動，膽汁也跟著分泌，一旦不吃早餐，膽汁就等於白做工， 沒得用的膽汁長期累積，就凝結成人體不需要的@ ... 延伸分享：逆齡高雲大師——傳揚五療養生法...☆. LEE的隨意窩人生苦短，相逢必是有緣，在部落格裡，記錄了我學習成長的點點滴滴！部份文章、相片取摘自報章、網路、雜誌，版權屬於原作者，若有侵權處，請吿知删除。

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☆LEE祝福大家健康平安、喜悅常在....☆日誌相簿影音好友名片 201606240700【不吃早餐，運氣會不好？】..☆?白雁家族之師兄、師姐們LINE分享  白雁自主健康管理學：http://www.e-qi.org   【不吃早餐，運氣會不好？】 日常生活中，是否注意有些人看起來就很「灰」？ 就算化了妝，還是感覺他一臉陰暗，讓人不自覺避開。

白雁老師說，這大部分是因為長期不吃早餐的結果。

    早上7：00-9：00是胃經運行的時間， 所謂的運行就是走在人體裡面正運化、行經的時候。

這時胃開始蠕動，膽汁也跟著分泌，一旦不吃早餐，膽汁就等於白做工， 沒得用的膽汁長期累積，就凝結成人體不需要的結石。

通常不吃早餐的人，臉就好像洗不乾淨一樣，妝也暗暗髒髒的， 加上該吃飯的時候不吃飯，體內的生機也起不來，整個人灰頭土臉， 總抓不住機會，就覺得運氣總是不好。

      白雁老師說，人是身、心、靈的複合有機體， 三者彼此互動而且是雙向影響，身體沒照顧好影響心理， 心理影響生活、事業，生活不快樂，身體就更提不起勁，形成惡性循環。

老師常常耳提面命，一日練一日功，為的就是讓我們從身體開始， 創造良善的循環，由內而外經營美好的生命。

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