正念療法- 维基百科，自由的百科全书
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正念療法（英語：Positive thought therapy）可以是禪宗方式或佛教方式的活動，但不適合宣稱有醫療上之療效。
目前臺灣常見對於Mindfulness（英語：Mindfulness）的中譯之一也是正念[1][2]。
依八正道(即八聖道分)之正念條目所示 (參見四念住和內觀)，正念，又作諦意，正念就是指四念住，即隨念於身、受、心、法四種所緣[3]。
指經由以上的階段修學佛法，由聞熏正見離開妄想起始，進而思惟修行正法，除去不如實不如理的妄想分別，精進正行努力不懈，憶持正法，明記佛法，念念不忘進修
