泡泡尿是腎臟出問題？江坤俊教你1招分辨蛋白尿恐暗藏這些疾病

2. 早上起床第一泡尿. 如果尿液的濃度比較高，從膀胱排出進入馬桶時，就容易激起水花而形成泡泡。

江坤俊舉例， ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 醫療 泡泡尿是腎臟出問題？江坤俊教你1招分辨蛋白尿恐暗藏這些疾病 王家瑜報導 2021/01/2815:39 字體放大 某天一早起床，半夢半醒之間，看到馬桶裡的尿液怎麼浮著小泡泡，「該不會是腎臟出問題了吧？」腦中浮現的這個想法，嚇得你睡意全失。

醫師指出，不是所有的泡泡尿都有問題，在3種情況下其實是正常現象。

  1.小便位置太高 敏盛醫院研究副院長以「跳水」舉例，當入水角度不對，就會濺起大量的水花，而小便時也是一樣，如果角度不對、高度太高，就會激起水花，也因此會產生泡泡，屬於正常現象。

  2.早上起床第一泡尿 如果尿液的濃度比較高，從膀胱排出進入馬桶時，就容易激起水花而形成泡泡。

江坤俊舉例，像是喝水喝太少的時候，或是早上起床的第一泡尿，此時尿液的濃度會比平時高。

延伸閱讀：好冷！不想半夜起床尿尿「這種水果」不要睡前吃   3.劇烈運動後 當你劇烈運動後，血壓會隨之升高，也可能會短暫出現泡泡尿的情形。

  江坤俊提醒，這3種尿液中的泡泡都只是暫時性的，通常都會在5分鐘後自然消失；如果你觀察了好一陣子，10到15分鐘過後，泡泡仍然沒有消散，就要注意可能是蛋白尿，可能和以下疾病有關：   泡泡尿警訊1糖尿病 當血糖太高時，腎臟無法全數回收，就會從尿液中排出，久而久之就會破壞腎絲球功能，使得腎臟無法回收蛋白質，而形成蛋白尿。

延伸閱讀：避免洗腎！糖尿病友這5組數字要記牢還能多活10年   泡泡尿警訊2 泌尿道感染 尿道炎、膀胱炎等泌尿道感染，會使尿液中的白血球增加，因而出現蛋白尿。

延伸閱讀：沒有性行為卻膀胱炎？小便深黃色要注意！6種人容易感染膀胱炎   泡泡尿警訊3 腎臟發炎 當腎臟發炎時，腎絲球過濾率會下降，導致蛋白質無法完全被腎臟回收，就會隨著尿液排出，也就是蛋白尿。

  →名醫觀點、養生妙招都在這！快點我加入【健康2.0LINE好友】 →最新健康資訊不漏接！快點我加入【健康2.0FB粉絲頁】   相關文章 尿不出來一直忍差點要「洗腎」！醫提醒：排尿出現3症狀要就醫 妳的尿尿姿勢正確嗎？做錯當心尿失禁！泌尿科權威一張圖告訴你 解讀尿液檢查6個常見數值揪出糖尿病、癌症、肝腎病變 10年前他尿毒症差點洗腎…改變2個飲食習慣，成功逆轉腎功能！ 泡泡尿腎臟江坤俊蛋白尿糖尿病泌尿道感染腎臟炎小便排尿 延伸閱讀 腎臟的求救訊號！除了「泡泡尿」，你有注意過這些狀況嗎？ 2020/07/1516:03 沒症狀的泡泡尿不用管？小心微蛋白尿傷「心」，快揪出來 2020/02/2018:37 泡泡尿是腎臟問題？先別慌！尿液起泡沫還有這4個原因 2020/06/0910:00 腎虧是不是腎功能不好？泌尿科醫師曝5大腎功能異狀徵兆易疲倦、泡泡尿是警訊 2020/10/2911:13 容易疲倦小心腎臟！腎臟病初期沒症狀，自我檢測「5字訣」 2020/08/2416:02 5個警訊腎臟可能出問題！吳明珠教你對耳朵做「6個動作」強腎健體 2020/12/0919:36 人氣排行榜 1 「這裡流汗」恐是肺氣不足！中醫從6個流汗位置看健康揭汗臭味3原因 2 修復肝臟、幫肝臟解毒必吃3大類食物！營養師曝護肝飲食原則1食物改善肝指數 3 42歲正妹營養師搬新家2個月突患失智掀開床墊發現引發阿茲海默症元凶 4 楊謹華戒湯、靠2種水和「這種瓜」輕鬆瘦！營養師大讚它營養高、熱量低 5 吃降血壓藥配香蕉竟有猝死危險？營養師盤點12種水果不宜在服藥前後食用 6 鍾楚紅62歲秀髮濃密、膚質水嫩！醫師：勤做保濕老的慢、這招養出蓬鬆髮 7 熬夜傷肝又沒時間保養？1茶飲助祛濕降肝火簡易氣功4動作輕鬆養肝 8 吃精緻澱粉也能減重？醫師曝「1吃法」相同熱量下可減更多體重 9 入秋吃大白菜養生！一道料理抗癌、降三高、顧腸道 10 張鈞甯執行「962飲食法」，身材曼妙靠3招！營養師大推「1煮法」 11 老了腰椎滑脫、椎間盤突出怎麼辦？坐骨神經痛一定要手術？醫大推這運動穩定脊椎 12 去除體內瘀濕防乳癌！中醫1杯茶活血防癌手上3穴位保健生理機能 人氣排行榜 1 「這裡流汗」恐是肺氣不足！中醫從6個流汗位置看健康揭汗臭味3原因 2 修復肝臟、幫肝臟解毒必吃3大類食物！營養師曝護肝飲食原則1食物改善肝指數 3 42歲正妹營養師搬新家2個月突患失智掀開床墊發現引發阿茲海默症元凶 4 楊謹華戒湯、靠2種水和「這種瓜」輕鬆瘦！營養師大讚它營養高、熱量低 5 吃降血壓藥配香蕉竟有猝死危險？營養師盤點12種水果不宜在服藥前後食用 6 鍾楚紅62歲秀髮濃密、膚質水嫩！醫師：勤做保濕老的慢、這招養出蓬鬆髮 7 熬夜傷肝又沒時間保養？1茶飲助祛濕降肝火簡易氣功4動作輕鬆養肝 8 入秋吃大白菜養生！一道料理抗癌、降三高、顧腸道 9 吃精緻澱粉也能減重？醫師曝「1吃法」相同熱量下可減更多體重 10 老了腰椎滑脫、椎間盤突出怎麼辦？坐骨神經痛一定要手術？醫大推這運動穩定脊椎 11 張鈞甯執行「962飲食法」，身材曼妙靠3招！營養師大推「1煮法」 12 去除體內瘀濕防乳癌！中醫1杯茶活血防癌手上3穴位保健生理機能