10大部位× 25個修復動作,專業筋膜治療師教你徒手舒緩緊繃
文章推薦指數: 80 %
致謝【推薦序】了解筋膜,才能邁向無痛人生【推薦序】正確伸展及按摩,有效放鬆肌筋膜! 【作者序】緩解慢性疼痛,從肌膜開始第一章這是本怎樣的書,以及我撰寫它的原因第 ...
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