進攻得分的基石-你不能不知道的進攻腳步| 籃球筆記

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籃球筆記專案企劃球場上面對防守者的時候,你有 3 種選擇:切入、投籃、或傳球,而在這 3 個選項中,當屬切入的破壞力最大(好啦,除非你會綠間的全範圍投籃)。

一般來說,一個很擅長切入的球員速度都不慢,但並不代表速度最快的球員切入就最厲害。

所謂一山還有一山高,你快,一定會有人比你快,那該怎麼過比你還快的防守者?答案是靠腳步。

刺探步、倒叉步、剪刀步、和轉身過人都是在球場上相當常見的過人技術,這些動作需要哪些基本動作和訓練,以及哪些該注意的事項呢?這邊請到前實踐大學籃球校隊、力格健護中心教練 Dannes 來為



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