桌球發球犯規動作@ 丹田呼吸VS.新時代【 新方法新思想新觀念 ...
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以下整理發球容易犯規的動作： 1. 拋高過低，不過16公分，有些老師為了避免爭議球，要求學員練習時養成拋球20公分以上的習慣 所謂16公分必須是離開手掌16 ... 以下整理發球容易犯規的動作：1. 拋高過低，不過16公分，有些老師為了避免爭議球，要求學員練習時養成拋球20公分以上的習慣 所謂16公分必須是離開手掌16公分以上，球網的網高是15.25公分2.拋球時執球手的球在端線以內或壓線3.拋球時執球手的球在球台下面4.拋球手指沒張開，彎曲握球5.拋球時 讓球旋轉拋起6.拋球時 沒有垂直拋上7. 發球時 在被拋球的上升期擊球8. 發球
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發球
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