胖胖臉顯老不上相快做瘦臉瑜珈-華人健康網-良醫健康網

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針對忙碌的現代人,依照不同時節,透過醫師以及各領域專家,提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。

「要拍照囉!笑一個!」現代人愛自拍,但妳會容易因臉部顯胖而自卑地躲在後方嗎?或是拍完照一定要修圖後才保存或分享給好友?以後不用這般苦惱,每天只要花5至10分鐘,做做瘦臉瑜珈和臉部經絡按摩,自我改造變成小臉美人,其實很簡單。

為什麼臉會「腫」起來?無論是中醫或西醫,普遍認為人體若體內循環不暢,廢水和毒素無法及時排出,淤積於血管中,加上不正常的作息和



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