有棘手工作？打個盹可能有幫助！-24Drs.com-雜誌-新浪新聞中心

手邊有棘手的工作待完成嗎？最新研究發現，打個盹能讓工作在睡醒後變得容易些。

研究人員要求99位參與者坐在電腦螢幕前，試著學習3D迷宮，5小時後，他們可以依自己的方式在虛擬的空間隨意標記地標，像是一棵樹之類的。

相較於那些沒有睡午覺，或是有睡但沒有夢到這個迷宮的參與者，被允許可以打個盹、又有夢到這個工作的參與者，在第二次試驗時的表現較有進步。

某些有作夢的人只記得與電腦迷宮有關的音樂。

有位參與者表示，雖然在睡前看到的迷宮中沒有虛擬的人或關卡，但在夢中看到迷宮裡許多地點有人出現。

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