大腿前側肥肉難以消減?速學2招礙眼前腿肉從此消失 ...
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... 肉難以消減?速學2招礙眼前腿肉從此消失 ... 壓腿後,用手將後腿屈向臀部位置,另一隻手則按着前腿膝頭。
... 韓星推崇練芭蕾瘦腿兼矯正腿形.
SSwagger
更新於2020年12月23日04:42•發布於2020年12月23日12:42
要跟大腿前側肥肉分離從來不易,這個你我早已知。
但到這日方發覺,大腿前側要減其實不難?看看日本女生的真人減重實錄便可知道。
具備護士資格的ちゅん,為了嫁人決心減重,身高只有150cm的她從48kg激減至現時37kg,還持續進行中。
而她對