天生吃不胖是真的?研究證實:台灣人超過半數人有這種「不胖 ...

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(呼籲民眾,姑且不論你是否有著DOK5這種「吃不胖基因」,建議還是要養成規律運動,且保持正常三餐的生活習慣,這樣才是在一年四季都保持苗條、健康好體態的不二法門!)Siriluk ok / Via  shutterstock每日健康/綜合編譯 廖思涵 天氣漸漸的在變天,這階段民眾最愛大啖美食、麻辣鍋,除了能培養和朋友聚會之情,還能讓身體暖活,在秋冬之際犒賞一下自己的食慾。

不過也因如此,冬天是很多人「發福」的黃金階段,因為吃的越來越多,而身上穿的衣服也越來越多、厚重,自然而然都胖在他人看不見的地方,也使得自己本身也看不見這些難纏的肥肉,不



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