搭捷運就可以到！嚴選8條親山步道 - 早安健康

健走☀運動☀【早安健康／健行筆記】台北捷運四通八達，對於想要到台北市區步道走走的人來說實在是太方便了！以下介紹位於內湖區、南港區、信義區及文山區的八條親山 ... 一口喝進800顆頂級櫻桃的營養，連美國總統都推薦！〉訂閱《早安健康》一年送【櫻桃王】蒙特羅西酸櫻桃濃縮汁組立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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步道共有50個轉彎處，因此又被稱為白鷺鷥山50彎步道；白鷺鷥山山頂平台寬闊，沿途綠蔭清幽、林相茂密、蕨類植物多樣，是遠離塵囂的好地方。

地點：台北市內湖區 全長：1.8公里 花費時間：60分鐘 難度：低 特色：林相茂密、坡度平緩。

交通：捷運大湖公園站/葫洲站 白鷺鷥山親山步道詳細資訊請點此 康樂山親山步道 康樂山步道起點位於內湖成功路五段黃石公廟旁，步道上林蔭遮天、涼風習習，是晨運族最常去的山中小徑，步道的最高點也是欣賞大湖公園的最佳據點。

途中的橄欖樹、大榕樹無疑都是步道主要的地標，尤其是後者，有樹圍寬4公尺的老榕，枝葉繁盛、綠意盎然，當地人稱其為「榕伯神木」。

地點：台北市內湖區 全長：1.5公里 花費時間：40分鐘 難度：低 特色：五月時節沿途油桐花開，落英繽紛，煞是好看 交通：捷運大湖公園站 康樂山步道詳細資訊請點此 康樂山親山步道可接往明舉山親山步道 一口喝進800顆頂級櫻桃的營養，連美國總統都推薦！〉訂閱《早安健康》一年送【櫻桃王】蒙特羅西酸櫻桃濃縮汁組 （康樂山親山步道,老王攝） 麗山橋口親山步道 麗山橋口親山步道位於南港公園的南方，這裡曾是依山傍水的灌溉水源之地，南港區的三大舊埤塘（後山埤、東新埤、三重埤）即位於此地。

此步道已有百年的歷史，曾是先民挑運米茶、來往松山（錫口）和四分子（研究院路四段）之間的捷徑，走在林間小徑、深山古道中，只見罕見的蛇木林筆筒樹及滿地的泛黃落葉，此地人煙較少，步道幽靜的氣氛讓人體會自然原始的美妙。

地點：台北市南港區 全長：2公里 花費時間：60分鐘 難度：低 特色：百年古道，具歷史人文風情。

在麗山橋口附近的雙扇蕨，是台北少見的植物群落 交通：捷運後山埤站/昆陽站 麗山橋口親山步道詳細資訊請點此 虎山親山步道 虎山是台北市民假日休閒的好去處，海拔雖只有140公尺，卻展望良好，經常在轉彎之處看到台北101，感覺101是一路陪伴上山的。

步道中有多處平台為欣賞台北101及俯瞰台北盆地的好地點，分別為120高地涼亭、復興園、十方禪寺等，也是欣賞101跨年煙火的最佳熱門處，同時亦是攝影愛好者捕捉台北101風貌的搶手地點。

地點：台北市信義區 全長：2.5公里 花費時間：150分鐘 難度：低 特色：景色寬闊，生態豐富 交通：捷運後山埤站 虎山親山步道詳細資訊請點此 象山親山步道 位於台北市信義區的象山，與附近的虎、豹、獅山並稱四獸山，因為外型似象頭而得此名。

山頂雖僅有183公尺，但可清楚俯瞰台北盆地及台北地標101大樓，擁有極佳的視野，是許多攝影愛好者拍攝夜景與跨年煙火的最佳地點。

步道中可見黃褐色或赭紅色的岩壁與巨石，十分特殊；除此之外，生態多樣豐富、精采可期，因此為大台北地區享受戶外綠林的好去處。

地點：台北市信義區 全長：2.3公里 花費時間：100分鐘 難度：低 特色：景色寬闊，地質特殊，賞台北101好去處 交通：捷運象山站 象山親山步道詳細資訊請點此 （象山山頂觀景平台, 老王攝） 仙跡岩步道 仙跡岩雖為一座小山，但視野極好，山頂擁有一顆和台北市第一高峰七星山一樣的一等衛星控制點，可清楚遠眺台北盆地。

從登山口拾級而上，沿途濃蔭密布，在不同時節來此，可觀賞到不同顏色的繽紛花朵綻放；除了景色優美外，仙跡岩的傳說也頗耐人尋味，在山頂附近的岩石上有如一雙腳印的凹洞傳說為呂洞賓所留，這也使仙跡岩更增添奇幻色彩。

地點：台北市文山區 全長：1.9公里 花費時間：120分鐘 難度：低 特色：2月見雪白的曼陀羅花和粉紅的山櫻花、4月及5月可賞油桐花、及粉紅色的酸藤花，初夏之時可賞金黃的相思樹花海。

6月桃花盛放，而秋季之時可賞楓紅。

交通：捷運景美站 仙跡岩步道詳細資訊請點此 指南宮貓空親山步道 指南宮步道沿途有造型典雅的石燈籠分列步道兩旁，加上從步道入口的牌坊、途中的終南亭等，不難發現步道的興建起於日治昭和年間(1926~1945)，有著濃郁的日式和風建築風格，極為古樸典雅而珍貴。

地點：台北市文山區 全長：4.1公里 花費時間：125分鐘 難度：低 特色：四、五月間可來此賞「五月雪」油桐花。

交通：捷運動物園站轉搭貓纜至貓空 指南宮貓空親山步道詳細資訊請點此  指南茶路親山步道 指南茶路親山步道由樟山寺步道(飛龍步道)、樟湖步道及三玄宮步道共同構成，貫穿木柵山區茶園的舊路行經茶園、農舍、竹林，沿途皆設立小巧的解說牌。

介紹當地茶區的過往歷史、步道緣起、茶種介紹、製茶方法等，讓民眾在享受戶外休閒健行活動之餘，還能增長見聞，是適合親子同遊的登山路線。

地點：台北市文山區 全長：4.3公里 花費時間：120分鐘 難度：低 特色：每逢5月桐花季，樟湖步道上開滿桐花，尤其在「張迺妙茶師紀念館」一帶開得最集中，最為可觀 交通：捷運動物園站/萬芳社區站或捷運動物園站轉搭貓纜至貓空 指南茶路親山步道詳細資訊請點此   看了這篇文章的人，也看了... 關鍵字： 健走 運動 走路 生活 步道 健行筆記 商品推薦MORE〉 ⭐️惜福特價2盒$199⭐️全球第一支100%天然遮白髮Radico有機髮粉！百萬家庭回購推薦👍 $1100$199 醫療級遠紅外線促循環、蓄熱保暖！獨家骨盤帶調整姿勢正對位👍 $1380$990 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 × 聽健康Podcast 更多收聽平台> ◆早安健康知識庫找醫院/藥物◆ 免費訂閱早安健康電子報 早安健康週報 癌症預防報 肝膽腸胃報 健康瘦身/飲食報 對抗三高報 逆轉高血糖報 早安嚴選商城報 立即訂閱 專題報導 內臟疲勞 現代人生活在步調快速、資訊充斥、人際互動頻繁、身心壓力更大的時代，生活中仍有許多不知不覺增加身心負擔的事物接踵而來，我們唯有一次釐清造成身體老化、疲勞的四大主要器官，才能準備好面對外來種種危機，真正樂活！ 2022年活力城市大調查 新北、高雄、宜蘭、台東，2022年全台活力城市總冠軍是... 癌症治療新未來 癌症連續40年蟬聯十大死因之首，衛福部與羅氏大藥廠推動癌症精準醫療計畫，提供六大類癌友免費基因檢測 樂活桃園專區 邀您一同快樂生活，找回健康初心！快來樂活桃園專區！ DARLIE好來護齦試用活動 快來免費體驗DARLIE好來護齦口內潤澤系列的魅力，申請試用GO 《健康服務力365》 早安健康與《OpView》合作公布最具社群影響力的健康品牌！各產業排名一次看！ 焦點專題 看更多〉 熱門文章 最新文章 勞保繳32年，年金領沒幾年就過世…遺屬記得有2筆錢可擇領！ 嘴破吃奇異果竟然反效果！3類食物修復黏膜嘴破好更快 雙手合十做10次，解決腋下胸口淋巴堵塞造成的肥胖 枕頭泛黃異味怎麼洗？2招枕頭清洗法，頭皮臭、口水漬輕鬆除乾淨 每天跑步仍無法甩肉？做到這3件事才會瘦 55歲男長期腰痛，就醫已胰臟癌晚期！7徵兆揪癌王蹤跡 看更多〉 喝湯減肥越喝越水腫？專家教櫛瓜、香蕉減肥法消腫瘦小腹 抑制發炎、降血壓、控血糖！平衡荷爾蒙能幫上你的10大功效 肩膀老是痠痛？這份清單上的動作別再犯！2招讓你終結肩膀卡卡 【新冠肺炎／不斷更新】今日本土確診新增43478人！40多歲男子「喉嚨痛」兩天染疫亡 減肥控血糖光吃低GI還不夠！營養師：做到低GL飲食更有用 為何會打嗝？止嗝方法有哪些？日本醫師圖解：注意5種疾病警訊 看更多〉 活動專區 試用活動 會員專刊 早安投票 追蹤我們 訂閱早安健康電子報了嗎？ •簡單的健康從一封信開始• 免費/更新訂閱 未訂閱 已訂閱 早安健康週報每週為你整理熱門好文，不漏接任何健康新知 癌症預防專題報每兩周發送，給你醫界權威防癌步，排除誘發因子 肝膽腸胃專題報每兩周發送，給你名醫養生妙招，有效保肝膽，健腸胃 健康瘦身/飲食專題報每兩周發送，給你均衡飲食與運動要點，自然健康瘦 對抗三高專題報每兩周發送，給你速效對策，遠離高血糖、高血壓、高血脂 逆轉高血糖專題報每兩周發送，提供高血糖急救法，及早預防/逆轉糖尿病 早安健康嚴選商城電子報不定期發送，在地有機商品，週週有新品！訂閱商城電子報，就送50元購物/書金 雙十國慶月🎉下單輸入「happy1010」就現折50元(每個帳號限用一次)