「出汗部位」流出「六種健康警告」！秘傳食補教學「止汗又止 ...

不同部位流汗，居然跟你的健康大有關係！胸口背部爆汗，居然跟太過疲勞有關係！腋下私密處，汗水滴不停，又濕又黏還發出惡臭好煩人。

不敢握手脫鞋，全是因為手. 首頁 報導 專題報導 國際編譯 健康 癌症疾病 婦科疾病 心臟血管 消化系統 泌尿系統 眼科保健 牙科保健 腦科保健 皮膚疾病 精神系統 神經系統 耳鼻喉頸 內分泌系 胸腔健康 呼吸系統 骨骼保健 預防 流行病學 自然療法 居家復健 外傷醫學 新聞 即時新聞 熱門議題 醫療新知 中醫 中醫中藥 食補藥膳 穴位按摩 民俗療法 體質改善 飲食 心血管餐 防癌飲食 三高飲食 生酮飲食 養生食譜 節食斷食 運動 樂活瑜珈 有氧練習 健身重訓 長壽功法 減重 減重食譜 運動燃脂 明星瘦身 體重管理 美容 美顏技巧 醫學美容 美髮健髮 身體護理 兩性 性事迷思 兩性心靈 性病防治 性福守則 生活 居家妙招 民俗禁忌 打掃收納 環境清潔 食品安全 生活防毒 迷思 保健迷思 飲食迷思 藥品闢謠 專欄 媒體 糖尿病照護 異位性皮膚炎 生物製劑 熱門： 「出汗部位」流出「六種健康警告」！秘傳食補教學「止汗又止病」中醫師這樣教｜每日健康Health |日期:2017-03-20 |責任編輯: 許長凱 |分類: 養生食譜 不同部位流汗，居然跟你的健康大有關係！胸口背部爆汗，居然跟太過疲勞有關係！腋下私密處，汗水滴不停，又濕又黏還發出惡臭好煩人。

不敢握手脫鞋，全是因為手心腳心狂冒汗，中西醫有什麼止汗除臭妙方？ Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 家醫科醫師盧威廷表示人體出汗主要是因為有汗腺的存在，依照其性質可分為「小汗腺」與「大汗腺」。

「小汗腺」遍及全身，主要在手掌、足底、面額部最多，排出的汗液是無色、無味的弱酸性物質。

而「大汗腺」，主要存在於腋窩、肛門等處，分泌弱鹼性物質，分泌物濃稠且含蛋白質成分，故容易散發出臭味。

大汗腺分泌汗液由神經支配，不受暑熱影響，但受性腺控制。

一般來說，出汗的生理功能只是用來「調節體溫」，因為流汗後，皮膚溫度平均可降低攝氏4度左右。

但有些特定部位會狂冒汗，跟身體疾病或許有些關係。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 中醫師吳明珠表示中醫比西醫重視出汗，除了出汗部位以外，還會依據出汗的時間與狀況，判定身體的健康與否。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 ◆不同部位出汗，可能跟你的健康大有關係？此部位流汗過多，會造成甚麼影響？ 兩性作家小彤分享朋友的小故事：小劉是個勤勞的房屋仲介業務員，不管是刮風下雨、還是烈日當頭，他總是騎著野狼125穿梭在大街小巷中，為客戶尋覓適合的房子，也為自己增加業績多賺點錢，再遠他都不嫌苦，但是每到夏天他最擔心的就是陪客戶進屋看房，當把鞋子脫掉之後，空盪盪的房屋內傳來陣陣的鹹魚異味，客戶雖然不好意思說，但總是讓他覺得好尷尬、真糗…。

每次要和朋友約會聚餐的時候，一定叮嚀朋友，找聚會地點時別找需要脫下鞋子的餐廳，以免腳臭問題暴露在大家面前。

家醫科醫師盧威廷則補充一般人在學生時代，最怕出汗量過多，會沾濕考卷，影響試卷的清晰度。

上班後，若工作上常須握手或與人有肢體上的密切接觸，像是業務員、服務人員、美容師、美髮師，一定會因為汗流不止而備覺困擾。

手汗症影響了牽手造成了自卑自小，就有很嚴重的手汗症，也就是俗稱「富貴手」，剛開始，整隻手掌就是不斷的龜裂，後來裂到流血，疼痛不已。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 中醫師吳明珠則表示手心、腳心、胸口、五心陰虛火旺，這種人不太怕冷，通常症狀明顯會從青春期開始，有個小朋友，才國中寫考卷都流汗到答案都糊掉，家人說體質不好，看了中醫，體質屬於比較燥熱的，後來給他吃，加味地黃丸，考試前都會來看醫生喝湯藥。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 ◆【醫師&專家建議】止汗方法&治療 家醫科醫師盧威廷表示現在一般手汗解決方式只有交感神經切斷術、肉毒桿菌注射及離子導入法，離子導入法適用於手腳多汗患者，這是利用人體導電的原理，將氫離子由汗管導入而阻塞排汗。

離子導入法是健保給付的手汗治療項目，除對腋下多汗效果較差外，有效率將近九成，每週治療3到5次，每次20分鐘，為時2週。

建議可從正確、有效率的清潔做起。

由於狐臭、汗臭是皮膚表面細菌，分解脂肪酸或汗水後，所形成的味道。

因此，若能減少皮膚表面的細菌，對降低異味，就會有幫助。

人體的皮膚皺摺處，像是頸部、腋下、手肘臂窩、膝蓋後窩、胯下、腳趾縫等等部位，都容易躲藏細菌又會積汗，在清潔時，不可忽略。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 中醫師吳明珠表示手汗的話可食用滋陰的牡丹皮、地骨皮，有腳汗困擾者，泡腳之後在湧泉穴貼小藥餅、梧茱萸等清熱藥材。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 ◆胸口、背部流汗過多，會造成甚麼影響？ 中醫師吳明珠表示胸口出汗多，跟內分泌也有關係，更年期婦女，胸口跟背都會流，彈背部汗腺分佈很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經極度疲勞，胸口熱像的汗比較多。

     Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 家醫科醫師盧威廷表示從西醫的角度看，有些人睡覺胸口會出汗，可能和結核病、糖尿病，以及甲亢有關係。

自律神經功能紊亂，就容易盜汗。

胸口跟背後盜汗問題如果不解決，常看到身體上會出現一些汗斑和濕疹、黴菌，好的慢而且會反覆發作。

如果本來汗量正常，明明活動量不大、天氣也不熱、情緒也沒特別緊張，卻突然變得汗流不止或出現盜汗的症狀，則要考慮是否跟甲狀腺功能亢進、低血糖、心臟疾病、腦部病變有關；而夜間盜汗，有時也跟癌症有關，是不能輕忽的生理變化。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 ◆【醫師&專家建議】止汗方法&治療 中醫師吳明珠提出兩點方法： 按摩：內關穴、膻中穴，可舒緩緊張、疏導心火。

中藥：牡丹皮、西洋蔘、蔘鬚，尿多一點，多喝水、酸的洛神花。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 ◆腋下流汗過多，會造成甚麼影響？ 中醫師吳明珠表示腋下流汗表示心火旺，通常會合併胸口有汗，頂漿大汗腺，容易有臭味。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 家醫科醫師盧威廷解釋腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多，但如果汗液分泌太過旺盛，氣味又很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 ◆【醫師&專家建議】止汗方法&治療 兩性作家小彤提出建議：   腋下止汗貼，也可貼在腳底。

拋棄式黏貼設計，瞬間吸汗乾爽，告別腋下汗漬尷尬。

腋下消臭衣，腋下衣特色：1.穿上就消狐臭。

2.免塗抹、免黏貼、免補充、可水洗重複使用。

3.讓身體自然排汗，不抑制流汗。

止汗爽身乳液：降低肌膚上過多的汗水，去除體味，止汗效果持久！就算流汗味道也是香香的！ 泰國痱子粉：很有名，很清涼，夏天很多人出國都會買。

家醫科醫師盧威廷則表示一般傳統手術，大家都很怕有代償反應，但最新的手術可以止汗又沒有代償反應。

市面上販售的體香劑之所以可以改善私密處的汗臭味，必須添加含有鋁鹽等止汗成分，以及含有Tricolsan、綠茶素、茶樹、百裡香萃取等抗菌成分，才能一方面減少出汗，一方面減少細菌孳生而達到除臭效果，單純的添加香精或使用香水，只能掩蓋異味而已。

肌膚較為敏感的人，最好要避開酒精、香精、防腐劑等刺激成分，以免刺激私密處的肌膚。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 中醫師吳明珠補充想要減少流汗異味，不要吃重口味的，早一點休息。

腋下除汗臭可用滑石粉、牡蠣粉、中藥痱子粉，治標但不治本，需要再吃些藥用食物配合穿棉褲，或衛生中藥棉墊。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 ◆額頭、鼻子流汗過多，會造成甚麼影響？ 中醫師吳明珠表示如果額頭常常出很多汗，可能是肝陽上亢心火旺，思慮過度，小朋友額頭特別容易出汗，就連入睡後仍是可以見到額頭上有微微出汗，稍微動一下，就已經滿頭大汗了，會弄濕枕頭棉被，表示小朋友陽氣很旺，睡覺剛睡會流，應該一下就好；但是一直冒汗，可能要懷疑是肺氣不固，肺跟皮膚相表裡，氣虛的小朋友如果無緣無故流汗，容易感冒。

如果平時鼻子愛出汗，鼻子主脾胃就會在鼻子嘴唇出汗，脾胃運化不好，是太燥熱的緣故。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 家醫科醫師盧威廷則表示額頭鼻頭易出汗，可能和甲狀腺疾病有關係 如果臉部出汗過多不去治療，可能會衍生出一些問題，引發老廢角質堆積、毛孔阻塞、粉刺以及不斷冒痘的狀況。

Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 ◆【醫師&專家建議】止汗方法&治療 中醫師吳明珠提出建議 額頭流汗:肝陽上亢，應該吃補氣的黃耆、白朮、防風、玉屏風散。

鼻子流汗:注意飲食，不要吃太燥熱，多吃清熱滋陰止汗的食物，如瓜類絲瓜，清涼的愛玉、仙草等。

  精彩節目內容，請鎖定TVBS56頻道本周日晚上21：00的《健康2.0》 《健康2.0》Youtube Life生活網-健康2.0 Life生活網-健康2.0 / Via  http://life.tw/?app=view&no=471268 封面圖片出自 Pixabay sweathelp  healthhype  Positivemed           推薦的不容錯過！ 九層塔這樣吃！美味無負擔的「塔香番茄雞肉」｜每日健康Health 宿便引發各種疾病？從便便看腸道健康｜每日健康Health 【健康氣象台】天氣悶熱潮濕，哪些婦科疾病最該注意？ 腳麻、無法彎腰？　勤練四招舒緩「坐骨神經痛」讓腰椎徹底回春 健康媽咪何妤玟來上菜　「木耳花椰菜」抗癌、防止肥胖 外食族如何避免三高？營養師教你這樣吃解決｜每日健康Health 私密處發炎搔癢，原來是甜食惹的禍？！｜每日健康Health 早起運動是養生還傷身？　起床4個壞習慣　恐減壽20年｜每日健康Health 健康媽咪何妤玟來上菜！養生抗癌「山藥紅藜枸杞粥」 健康媽咪何妤玟來上菜　「薑黃菇菇飯」促進代謝、提升免疫力 每日健康Health