天氣熱飆高溫!避免中暑先做這6件事| Heho生活

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天氣越來越悶熱,只要在戶外站著不動,不用5分鐘就立刻飆汗。

這樣的天氣對戶外工作者是一大挑戰,不只要受陽光的直曬、還有熱風的吹拂,在這樣的環境下工作很容易出現中暑不適情形,為避免中暑戶外工作者需要多注意這些事喔!圖片來源:PEXELS近年夏季高溫屢創新高,天氣悶熱難耐,氣象局警告未來一週仍然高溫,臺灣屬亞熱帶氣候除高溫外亦常伴隨高濕度,在外活動需慎防熱傷害,尤其工作性質屬於戶外工作者,如營建業、漁業、農業、業務員、運動員等,常會曝曬於太陽下。

而國健署就提出預防熱傷害3要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」,提醒民眾適時作



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