纖纖玉臂展露魅力 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

健檢專案 健康促進 最新消息 線上預約 報告查詢 客服中心 健康訊息       纖纖玉臂展露魅力 　今夏流行無袖、細肩帶等服飾，以凸顯女性手臂之性感，若手臂太粗或枯瘦如柴，就算有其傲人的身材，也難使魅力展現。

啟新診所健康體適能檢測中心建議女性，不妨利用在辦公室、教室或家裡的任何空檔或休息時刻，給自己來一段手臂健康操，創造出一雙纖細結實、美麗又健康的手臂。

雙手手指交叉握，手臂儘量向上伸展，然後鬆開手指，晃動整隻