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游泳游多長時間好？一次游多遠？告訴你答案！ - 今天頭條

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現在來游泳館鍛鍊的泳客越來越多了，每天都可以在不同時間段看到很多人 ... 游泳多久能達到減肥效果游泳，持續時間大於20分鐘就可以了，如果僅僅是在 ... 首頁 泳友之家 游泳游多長時間好？一次游多遠？告訴你答案！ 2020-06-15  泳友之家原標題：游泳游多長時間好？一次游多遠？告訴你答案！ 現在來游泳館鍛鍊的泳客越來越多了，每天都可以在不同時間段看到很多人進行健身鍛鍊。

有的人是早晨鍛鍊、

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