心態才是決定年紀的關鍵！你活得有多瀟灑，就顯得你有多年輕 ...
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(此圖為示意圖，非本人) 不要用年齡給自己設限，內外兼修，是每個人終身奮鬥的目標。
形象設計師黑瑪亞在《迷人是一件時光的盔甲》一書里說：容貌與實際年齡相符合，一般人都是如此；比實際年齡年輕五歲，很多人都做得到；比實際年齡年輕十歲，不少人已經做到； 繼續看下去... (贊助商連結...) 生活中有一種人，一輩子都不會老。
他們不怕時間，不懼流言，不盲從，不攀附，活得自信又獨立。
英雄遲暮，美人白頭，時間是公平的。
不同的是，有的人正視這個過程，不斷地提煉自己的靈魂和氣質，才擁有了這些特質，以下
