打坐有無得未到地定，請釋疑！ - 法爾禪修中心

一般小參 --              打坐有無得未到地定，請釋疑！ 法爾禪修中心　善祥比丘（俗名張玄祥）輯  六八三、參問： 尊敬的上善下祥法師及各位師兄師姐！ 今次緣於有以下打坐產生的色身變化，故來函向法師報告，下座以後心中有疑，還望法師開示。

至今雙盤最長能有40分鐘左右，平均每次30分鐘，每天1-2次打坐，一次在下午5點和一次晚上10-12點之間。

目前持大悲咒（法師悉曇音版本）和部分楞嚴咒（還未完全背熟） 基本已戒葷腥 末學基本都用金剛座，左腳膝蓋離地面還有一絲距