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每天游泳最好是30～40分鐘(1) @ 游泳泡泡宏的游泳天地-旅行 ...

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“正常來說，身體機能再好，最多也不要超過40分鐘。

”劉先生說。

游泳愛好者陳先生表示，對於初學者，每次在水裏逗留的時間不要過久。

一般來說，10 ... 游泳泡泡宏的游泳天地-旅行手扎 跳到主文 旅行是生活不可缺少的元素,游泳是生活的絕對,缺一不可! 部落格全站分類：休閒旅遊 相簿 部落格 留言 名片 Dec22Wed201020:44 每天游泳最好是30～40分鐘(1) 奧運會雖然已經落下帷幕，菲爾普斯獲得8金的輝

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