怎樣挑選桌球拍底板@ 羅桌yahoo部落格舊的資料 - 隨意窩

擊球動作幅度較小，多採用爆發力，借力加力等用力模式。

為了提升小動作擊球的爆發力與突然性，運動員通常先擇較重的球拍，單面覆蓋海綿膠皮的直拍底板重量 ... 羅桌yahoo部落格舊的資料2013.09.30起不再新增資料。

日誌相簿影音好友名片 200905292232怎樣挑選桌球拍底板?器材知識 [轉載]怎樣挑選桌球拍底板        挑選桌球拍的關鍵是要挑選好桌球底板和套膠，那在這裡就簡單介紹一下桌球底板的材質以及不同的選手適合怎樣的底板，桌球底板的一般都是多層的，層數不受限制，主要材料一般為國產或進口的純木，按國際乒聯規定，非純木材料成份不允許超過15%。

目前一些碳素、玻璃纖維、芳基纖維等特殊材料也被運用到底板中來，以增加底板的強度和韌度。

     為自己選擇得心應手的桌球拍不僅是每一運動員，而且是每個桌球愛好者追求的願望。

在桌球競技運動中，融速度與旋轉為一體的快攻與弧圈進攻技術已成為當前的主流。

這是因為使用反膠海綿球拍擊球，不僅可以獲得近台快攻所需的節奏速度，同樣在大力擊球時可以獲得較快的飛行速度，並且由於反膠摩擦系數高，容易在攻球時帶有強烈上旋，球落台時由於強烈上旋的作用還會有時顯的快速前沖。

所以無論在台上，近台或是離台的進攻，使用反膠海綿球拍都可以較容易地獲得更多的致勝元素，因此絕大多數人都選擇使用了反膠海綿球拍。

然而現代桌球運動仍然包含著多種不同類型的打法與技，戰術，這些都會對球拍性能提出不同的需求，因此弄清不同技術類型以及不同的戰術要求與球拍之間的關係才能為自己選擇得心應手的球拍。

     根據打法類型來挑選適合的底板︰      （一）近台快攻型──這是人國桌球隊在世界乒壇上幾十年保持長盛不衰的道統打法，採用這種打法的運動員通常使用正膠海綿拍或反膠海綿拍，世界冠軍劉國梁，鄧亞萍就是這類打法中的佼佼者。

近台快攻首先要求擊球節奏速度快，力爭在台面上搶攻來球的上升點和最高點。

擊球動作幅度較小，多採用爆發力，借力加力等用力模式。

為了提升小動作擊球的爆發力與突然性，運動員通常先擇較重的球拍，單面覆蓋海綿膠皮的直拍底板重量應該在95克左右，雙面覆蓋海綿膠皮的球拍底板重量應該輕一些，一般在。

90。

克。

以下。

   近台快攻運動員為了提升球速，要求擊球弧線盡量低平，因此多採用摩擦較少，擊打較多，使球脫板較快的技術，如:快點，快拉，快攻，彈擊和扣殺等進攻技術。

這就要求海綿較軟，較薄，底板的擊球感覺比較堅挺，因此運動員通常選擇七層板或厚度在6.5毫米以上的厚型底板。

   為了保證近台攻球的速度，近台快攻選手通常選擇顆粒向外的正膠或表面的黏性中等，顆粒較短，速度較快的反膠。

正膠是一種膠質較硬，顆粒向外且較大的膠皮，用它擊球速度較快，也能製造一定的旋轉，通常應搭配厚度為1.8-2.1毫米，硬度在35度左右的海綿;反膠應搭配厚度為1.5-2.0毫米，硬度在40度左右的海綿。

    （二）弧圈快攻型──這是綜合了旋轉與速度的弧圈球進玫型打法，是當前的主流打法。

世界冠軍孔令輝，王楠，李菊等都屬於這種打法。

運動員使用反膠海綿拍。

 弧圈快攻打法要求旋轉與速度的統一，因此多採用摩擦與抽殺結合的"鞭抽式"進攻技術，如:挑打，拉沖，反撕，反帶，抹，撇等技術。

為了保證擊球時能得到充分的摩擦和彈擊速度，選用的球扳不僅應該有足夠的吃球深度，而且要有足夠的底勁。

因此運動員多選木質較軟，彈性好的獨木厚板（毫米左右）或較薄（5.5-6.0毫米）的五層底板。

弧圈快攻技術在比寬賽中更多運用變化速度與節奏，時而近台，時而離台，時而擊來球的上升期、高點期，時而擊球的下降期，因此不僅移動範圍大，而且擊球動作幅度較大，自主發力更多，這就要求球拍的重量較輕，以保證在快速擊球時揮擺自如，手感更好。

所以選擇直板一般是85克左右，特別是雙面覆蓋海綿膠的直板應該更輕；橫板也應該在90克以下。

為了保證弧圈進攻的旋轉，應該選擇表面黏性較好、顆粒略長的反膠；為了保證抽殺進攻的速度，應該挑選較硬（45度以上）較厚（2.1-2.2毫米）的海綿。

     （三）快攻結合弧圈進攻型打法──這種打法將快攻技術與弧圈技術結合在一起，具備兩種打法的特點，通常使用反膠海綿拍或一面反膠、一面生膠海綿拍，如世界冠軍王濤、王晨以及閻森、馬林等國手。

快攻結合弧圈進攻型打法要求選擇既適合快攻又能拉弧圈球的球板，用於快攻與弧圈球結合。

弧圈球運用較多的人應選擇手感軟一些、且厚度較薄的五層底板，反之快攻技術運用較多的人需要選擇偏硬的、較厚的七層底板。

底板的厚度一般在6.5毫米左右，直板單面貼海綿膠的底板重量約在90克左右，雙面貼海綿膠的底板應在85克以下；選擇橫板的重量通常在90-95克之間。

反膠可選擇厚度為2.1毫米、硬度在45度左右的海綿，由於多數橫板的反手進攻都在近台，所以用於反手擊球的海綿應該比正手的薄一些，更利於快攻技術的運用。

     還有一些人選擇使用生膠海綿快攻，生膠是一種膠質軟、彈性較大且顆粒較大的正膠，用它攻球速度快，但是旋轉較差，因此攻球弧線較平（下沉），選擇相應的海綿度為1.8-2.0毫米，硬度在35度左右；也有人使用長膠或半長膠進攻。

長膠顆粒在擊球瞬間會被來球壓倒，並立即從不同的方向反彈，因此不容易摩擦來球製造自主旋轉，所以擊球多帶有來球的反旋轉。

同時又由於倒向不同方向的顆粒不等，反彈力的方向也不盡相同，因此回球球弧線飄忽不定。

長膠進攻通常選擇的海綿厚度為1.0-1.5毫米，而且硬度較高，這樣既能保持一定的擊球速度，又使回球弧線飄忽下沉。

     （四）攻、削結合型打法──這種打法雖稱之為攻、削結合，但是絕非攻、削各占50%，有的人將發球搶攻、削中反攻作為主要得分手段，削球變化只是為了擾亂對手，製造機會，如世界冠軍丁松就是這樣，最初許多人認為他是防守運動員，把他當守球打結果吃了大虧；也有的人以削球變化作為主要得分手段，進攻只是一種擾對方的戰太手段，如國手王輝等。

攻、削結合打法的運動員，由於技術掌握須十分全面，為保證削球與弧圈進攻的旋轉，通常選擇表面的黏性較好、顆粒略長的反膠；為了保證其削球、防守的良好控制，經常挑選厚度適中（1.5-2.0毫米）並且軟、硬適中（40度左右）的海綿。

攻、削結合的核心是“變化”----旋轉變化、攻削變化、落點變化和節奏變化等，因此選用的球拍也要充分體現和適應這種變化。

許多人選用兩面性能各異的球拍，如一面反膠海用於主動變化旋轉和進攻，另一面選項用厚度在0.8毫米以下的極薄的海綿配長膠或正膠、生膠；也有人使用防弧膠皮，這是一種彈性低、表面不粘的反膠配合厚度在1.5毫米左右極軟的低彈性海綿用於削球控制與變化。

攻、削結合打法選用的底板通常板面較大，這樣的球板手更柔和，控球時間較長。

板面較使擊球重心前移也有利於離台擊球用力。

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