無故肌肉抽搐持續逾月，或是患病先兆應及早求醫 - 樂本健

肌肉忽然隨意抽搐或跳動令人困擾，甚至懷疑會否與嚴重病症有關。

但抽搐可由肌肉疲勞或勞損引起，也有機會為患病先兆，不應掉以輕心。

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但抽搐可由肌肉疲勞或勞損引起，也有機會為患病先兆，不應掉以輕心。

腦神經科醫生指出，運動過度及姿勢不良、拿重物或缺乏休息，都可致肌肉不由自主跳動。

惟肌肉無故跳動持續逾一個月，半邊面抽搐或肌肉無力如易跌倒、無力扭毛巾等，應盡快求醫。

腦神經科專科醫生袁孟豪表示，臨床上肌肉跳動或抽搐有很多分類，可以只出現在局部位置，如眼或面部，譬如眼眉跳，又可隨時在身體任何位置發生，即跳動的位置每次不同，當中可與肌肉或神經線有關。

常見的肌束顫搐（Fasciculation），大部份為肉眼可見，可隨意在面部、手腳及背部等大肌肉發生，多屬良性抽搐。

袁指，原因包括事發前休息不足、肌肉疲勞，舉例曾拿重物致手部過度疲勞、勞損，故造成肌肉跳動。

運動姿勢不正確、訓練過量都為肌肉跳動的原因，如長時間踩單車後，感到小腿肌肉跳動，其他情況如健身時曾舉啞鈴，但姿勢不正確或過量。

以上情況屬正常生理反應，一般只短時間維持，稍作休息便改善。

不過飲咖啡或濃茶、曾服用感冒藥如收鼻水藥物、咳藥水等，都會加劇肌肉抽搐和跳動，不妨多留意。

而打工仔盡量放鬆心情、為工作減壓，定期安排旅行去散心，都可減少因疲勞引致的肌肉跳動。

袁稱，部份肌肉跳動或抽搐情況要特別注意，例如半邊面有痙攣現象，即半面痙攣（HaemifacialSpasm），有機會與面部第七條神經線受刺激有關。

曾有男病人右邊面部持續抽搐痙攣，因情況持續轉差，影響生活及工作而求診。

腦部磁力共振檢查顯示，負責面部的第七條神經線與腦部動脈血管較接近，當血液流通有關位置時會刺激相關神經線，引致半邊面有跳動的現象。

這情況可考慮注射肉毒菌素、口服鎮靜劑，幫助放鬆肌肉，或考慮做手術，將第七條神經線與相關血管分開。

若持續超過一個月，或同時有肌肉無力症狀，應盡快求醫。

甚麼是肌肉無力？譬如無法輕易上落樓梯、易因無力而跌倒、寫字東歪西倒、用筷子時不穩當、無力扭毛巾等。

袁指亦包括舌頭肌肉隨時跳動，若伴隨無力的症狀，可與罕見病俗稱「漸凍人症」的運動神經元疾病有關，患者會有肌肉退化、萎縮無力及不規律抽搐情況，可影響四肢、呼吸、說話及吞嚥功能。

突然眼眉跳與凶兆有關？腦神經科專科醫生袁孟豪表示，眼眉跳是最常見的肌肉抽搐，稱為眼瞼肌纖維顫搐（Eyelidmyokymia），為眼部小肌肉的細微跳動，為正常生理反應。

袁指，有些人可持續一個月眼眉跳。

醫學界一般認為眼眉跳，與工作壓力大、情緒容易緊張或休息不足有關，但與吉兆或凶兆無關，建議常眼眉跳的人按摩面部及放鬆心情。

兒童不由自主地做出瞇眼、皺鼻子等小動作令家長苦惱。

袁稱，這是抽動綜合症的表現，醫學界相信與兒童腦部的多巴胺分泌不均勻有關，隨着成長情況會逐漸改善，毋須太擔心，建議家長與子女玩遊戲分散注意力，有助減少兒童做以上小動作。

另外，可留意子女是否在不開心、緊張或苦悶時有以上小動作，若發現影響日常生活，應考慮求醫。

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