新手媽咪一定要懂！親餵VS配方奶，奶量計算這樣拿捏

新生兒剛開始喝奶時，每次需要量較少，約5~7c.c.左右，所以進食時間比較密集。

之後，喝奶量會隨著月齡增長而不斷增加，以下提供0-6個月寶寶每次喝奶量 ... 您使用的瀏覽器版本較舊，已不再受支援。

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新手媽咪一定要懂！親餵VS配方奶，奶量計算這樣拿捏內容編輯／VeraChen 新手媽媽對於嬰兒奶量計算肯定一頭霧水，親餵母乳要怎麼確切知道寶寶真的有喝飽？配方奶寶寶要如何控制與增加喝奶量？這邊提供奶量計算小訣竅，親餵、瓶餵觀察方式不同喔！ 0-6個月寶寶奶量參考數量新生兒剛開始喝奶時，每次需要量較少，約5~7c.c.左右，所以進食時間比較密集。

之後，喝奶量會隨著月齡增長而不斷增加，以下提供0-6個月寶寶每次喝奶量平均攝取量，讓新手媽咪們有個參考依據： 出生-2週：60-120c.c. 2週-2個月：90-150c.c. 2個月：120-180c.c. 3個月：120-200c.c. 4-6個月：150-240c.c.  親餵VS配方奶，奶量計算訣竅▶全母乳親餵建議每2-3小時餵食一次，每次大約為1小時，等寶寶吸到不想吸即可，但母乳無法算出奶量，媽咪可以從寶寶的排便量來推測奶量是否足，如果每天換尿布6-8次，每次尿布都幾乎裝滿，那表示寶寶喝的量是夠的。

 ▶配方奶寶寶如是瓶餵，便可輕易算出奶量，媽咪請依照「寶寶體重」去算，每天每公斤需要150c.c. 的奶量，奶量計算公式如下： （體重×150c.c.）÷每天餵餐次數= 一餐的奶量 例如體重3公斤，那每天至少要喝450c.c. （3x150），再除以每天餵8次左右，平均每餐要餵60c.c. 。

 貼心小提醒：每個寶寶都是不一樣的個體，如果寶寶無法喝到計算的奶量，也不需要太擔心，只要生長發育在正常範圍內即可。

 如何知道寶寶吃飽了？1.寶寶進食次數配方奶的寶寶通常約每4小時餵一次，餵哺母乳的寶寶約2~3小時餵一次。

 2.餵食後寶寶表現寶寶吃飽後通常能睡2~4小時，若寶寶在固定餵奶時間的前1個小時，或餵完奶後有哭鬧情形或尋乳反應，可能是沒喝到足夠的奶量喔！ 3.寶寶長期體重發展3個月以內的嬰兒體重，平均每週增加150~200公克；3~6個月則平均增加500~600公克。

 4.排泄物情況寶寶一天解尿6~8次，且大便顏色為黃色軟便。

 ▼新生寶寶哺乳與排泄參考表新生寶寶哺乳與排泄物參考表（圖片來源：衛福部孕產婦關懷網站） 當發生過度餵食狀況…當寶寶一哭，很多父母直覺是寶寶肚子餓了，便急忙掏奶親餵或沖泡配方奶，有的寶寶也不排斥再吃，無形中便會造成過度餵食，讓寶寶吃得過多。

 因此，新手爸媽要多留意寶寶的一舉一動，若親餵寶寶不想喝時，就會吐出乳頭，硬要塞乳房給他還會做出抗拒的反應。

當瓶餵寶寶有躁動難安的情形，或出現敲打、移動奶瓶動作，就代表寶寶已經吃飽，可別硬要他把剩下配方奶喝完。

 餵完奶，一定要拍嗝！寶寶在3-4個月大時，由於食道末端的括約肌發育不夠成熟，胃與食道間無法完全閉合，還未發育成熟，也尚未能掌握吸吮技巧，因此時常會溢吐奶。

幫寶寶拍嗝最主要的原因是，排出喝奶時所吞入的空氣，拍嗝可以幫助排放被困在嬰兒小肚子裡的空氣，令寶寶感到舒服，減少吐奶情況發生。

詳細拍嗝技巧請見：怎麼還沒打嗝？寶寶拍嗝技巧、姿勢解說！寶寶拍嗝 #延伸閱讀：讓奶量瞬間爆炸的引奶陣方法！幫媽咪縮短擠奶時間兩次豐胸時機別錯過！除了青木瓜，豐胸食物還有這5類*本編輯部所發表之文章，均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容，請以分享原網址之方式，與本公司來信接洽，違者將依法處理。

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